摘要：
端午过后，老妈从老家给我带了一些番薯头(蕃薯藤嫩芽部分)。番薯头的功效就不一一多说了，反正蔬菜多吃都挺好的。然后我家讲究的就是少油，口感和色泽上面会比较清淡。喜欢吃猪油的朋友，可以和植物油一起加入进行炒制。颜色会更绿，口感会更柔软。By 三食饭用料番薯头一把小米后面会介绍。
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端午过后，老妈从老家给我带了一些番薯头(蕃薯藤嫩芽部分)。番薯头的功效就不一一多说了，反正蔬菜多吃都挺好的。然后我家讲究的就是少油，口感和色泽上面会比较清淡。喜欢吃猪油的朋友，可以和植物油一起加入进行炒制。颜色会更绿，口感会更柔软。By 三食饭用料番薯头一把小米后面会介绍。
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新年到，好运来！花开富贵，平安顺遂！今天用雀巢鹰唛原味炼奶做了花型酥饼，奶味香浓，丝丝香甜。By 焙着乐 【豆果美食官方认证达人】用料雀巢鹰唛炼奶15克原味手抓饼1块蕃薯75克蛋黄1个白芝麻适量做法步骤1、准备好材料2、蕃薯蒸熟去皮搅成泥后放入雀巢鹰唛炼奶搅拌均匀，增是什么。
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