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[最佳答案] 1、猪脚炖莲藕原料:莲藕750g(大条),猪蹄肉500g,红豆100g,红枣六粒,陈皮适量做法:(1)莲藕洗净去皮,削去藕蒂,切片块备用。(2)猪蹄去毛洗净,过水后备用。(3)煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕,用大火煮10分钟,再用小火一起煲3小时,香味四溢,即可食用。2、猪脚炖
[ zui jia da an ] 1 、 zhu jiao dun lian ou yuan liao : lian ou 7 5 0 g ( da tiao ) , zhu ti rou 5 0 0 g , hong dou 1 0 0 g , hong zao liu li , chen pi shi liang zuo fa : ( 1 ) lian ou xi jing qu pi , xue qu ou di , qie pian kuai bei yong 。 ( 2 ) zhu ti qu mao xi jing , guo shui hou bei yong 。 ( 3 ) zhu gun shi liang shui fang ru zhu ti rou 、 hong zao ( qu he ) 、 hong dou 、 chen pi yu lian ou , yong da huo zhu 1 0 fen zhong , zai yong xiao huo yi qi bao 3 xiao shi , xiang wei si yi , ji ke shi yong 。 2 、 zhu jiao dun . . .
猪脚煲汤放入黄豆、西洋菜、薏米、山药等食材搭配都很营养,可补充蛋白质,促进营养 皮肤干燥煲什么汤好 急性胰腺炎如何进行肠外营养支持 甘麦大枣汤对乳腺增生有用吗
[最佳答案] 和黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇一起最好吃。一般来说在家炖猪脚的话一般选1000kg左右，胡萝卜两根，莲藕两节，先拍一块姜到水里，然后将切成块的莲藕放到水里，接着加少许盐一起炖30分钟左右。然后将切好的胡萝卜放进去一起再炖半个小时左右就差不多了，起锅的时候按个人品味放盐和鸡精，洒上葱花就可以了。这样的话汤不会油腻，胡萝卜含有大量的维生素，莲藕这种天又比较清热。最后打味碟的时候如果喜欢的话还可以这样弄：放少许酱油，一点盐、一点味精、两勺水豆豉、一些切碎的折儿根（根根部份），干海椒面根据自己喜好
[最佳答案] 黄豆炖猪脚 取黄豆250克（最好为当春产的新鲜小种黄豆），猪脚两只，重约1000克。 具体做法如下：将猪脚洗净，一定要洗得特别干净，如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净，斩成三厘米宽的块状，备用。用清水搓洗黄豆，然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟，以水能没过黄豆为宜。将铁锅烧热，注入约一小汤匙花生油，开始冒烟时倒入斩成件的猪脚略为翻炒一分钟。然后转入事先准备好的砂锅内，加清水1500毫升，同时，放入已经泡好的黄豆，另加三块切薄的姜片和约20粒拍碎的胡椒，旺火烧开后改文火连续炖上150分钟。需要注
今天给各位分享猪脚怎么做最好吃的相关知识,其中也会对猪脚煲汤加什么材料营养最好 然后加入一大碗黄酒,适量的清水,把它铺平,砂锅炖猪脚不
猪脚煲汤时,放花生、白萝卜、茭白、山药等材料最有营养。1.花生:花生性热味甘,含有 高血压并不存在吃什么食物最好,高血压适合吃一些含钾的食物,比如新鲜的蔬菜、水果
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