都说广东人“宁可食无菜,不可食无汤”,相信很多朋友家里都会经常煲一些排骨汤、老鸭汤喝,随着天气逐渐变得炎热,我们不妨多选择用蔬菜来“滚”汤,做法简单,方便省时,除了可以
娃娃菜豆腐蔬菜汤 用料 娃娃菜1颗;豆腐300克;火腿肠1根;蒜5瓣;胡萝卜(换成青菜也可以只要你喜欢)半个;盐适量;生抽2勺;鸡汁2勺;十三香1勺;香菇或者平菇都可以2朵;面粉我用了炒菜铲半
wa wa cai dou fu shu cai tang yong liao wa wa cai 1 ke ; dou fu 3 0 0 ke ; huo tui chang 1 gen ; suan 5 ban ; hu luo bu ( huan cheng qing cai ye ke yi zhi yao ni xi huan ) ban ge ; yan shi liang ; sheng chou 2 shao ; ji zhi 2 shao ; shi san xiang 1 shao ; xiang gu huo zhe ping gu dou ke yi 2 duo ; mian fen wo yong le chao cai chan ban . . .
海带土豆汤 宜 蔬菜 多盐 忌 第一道 图源下厨房@爱做美食的鸣妈 丝瓜腐竹汤 备料: 丝瓜 腐竹 鸡蛋 瘦肉 盐 制作步骤 ①腐竹提前泡开 ②瘦肉切片,加入嫩肉粉和调料腌制会更加爽滑
一、青菜蛋汤 准备材料:青菜,鸡蛋 做法:青菜洗净,锅中倒入少许的油加入青菜翻炒一下,加入适量的开水,打入鸡蛋液煮熟调味即可。二、山药芙蓉汤 准备材料:山药,胡萝卜,香菇,西
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第一道:枸杞叶金针菇汤 这道汤由金针菇、枸杞叶两种食材共同制成,清热消暑,养肝明目,喝起来口味清新,还带有淡淡甘香,如饮甘露一样,非常开胃。具体制作方法 第一步:准备食材
今天香姐整理了八道老少皆宜的蔬菜汤,低脂低卡营养又好喝,清爽不油腻,越喝越健康。具体是哪八道汤,我们一起来了解一下吧,学会了给家人安排起来。一、芙蓉鲜蔬汤 准备食材:菠菜
七、6种营养蔬菜汤 1、莲藕 中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚
如果有鸡油,猪油都可以加,动物的油更香一点饭前喝一碗汤,也是不错的选择哦番茄玉米蔬菜汤 用料 节瓜半个;番茄两个;甜玉米一个;口蘑4个;洋葱半个;盐;香油;橄榄油;开水;黑胡椒 做法
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