摘要：
[最佳答案] 健身不练腿,迟早要阳痿,其实这是一种对健身的一种比喻。就是说,我们在健身的时候,不要只注意上半身的健身而忽视下半身。这样健身出来的身体特别的不协调,上半身虽然成了一个金刚芭比娃娃,但是下半肢却是一个弱不禁风的瘦小子。别人看了都觉得你这个人不怎样,下肢不稳定,那开车的时候就会有人觉得你是个弱鸡。下半身是我们人体爆发力最强的部分,如果下半肢没有一个强健的体魄,那我们就完成不了许多的健身运动。每天只知道上半身撸铁的男生,难道那么喜欢做个钢铁直男吗?拜托你自己照照镜子看自己下半身的那两条竹竿子能支撑得了,上半身的那样浑厚的身体嘛。我看你都心疼你的两个小腿,总感觉会被上半肢的肌肉又压垮了一样。难道你吃饭的时候不吃菜了吗?你也知道光吃饭没有菜,那怎么能吃得下饭呢?所以呢,健身也不要只晓得上半只撸铁,你下半肢也要锻炼呀,才配得上你的上半身。不管能锻炼成多少肌肉,那你至少也得让它看上去体面一点吧?明明知道自己的腿瘦成杆子了,还不知道,做腿部的练习。夏天穿着短裤,光着膀子在游泳池游泳。美女看到上半身的肱二头肌和腹肌都会心动,可是他转眼看到你短裤下面的那两条竹竿肯定会相当失望的。定当会觉得你不就只是一个外强中干的人吗?兄弟,健身不练腿迟早要... ...
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[最佳答案] 健身不练腿,迟早要阳痿,其实这是一种对健身的一种比喻。就是说,我们在健身的时候,不要只注意上半身的健身而忽视下半身。这样健身出来的身体特别的不协调,上半身虽然成了一个金刚芭比娃娃,但是下半肢却是一个弱不禁风的瘦小子。别人看了都觉得你这个人不怎样,下肢不稳定,那开车的时候就会有人觉得你是个弱鸡。下半身是我们人体爆发力最强的部分,如果下半肢没有一个强健的体魄,那我们就完成不了许多的健身运动。每天只知道上半身撸铁的男生,难道那么喜欢做个钢铁直男吗?拜托你自己照照镜子看自己下半身的那两条竹竿子能支撑得了,上半身的那样浑厚的身体嘛。我看你都心疼你的两个小腿,总感觉会被上半肢的肌肉又压垮了一样。难道你吃饭的时候不吃菜了吗?你也知道光吃饭没有菜,那怎么能吃得下饭呢?所以呢,健身也不要只晓得上半只撸铁,你下半肢也要锻炼呀,才配得上你的上半身。不管能锻炼成多少肌肉,那你至少也得让它看上去体面一点吧?明明知道自己的腿瘦成杆子了,还不知道,做腿部的练习。夏天穿着短裤,光着膀子在游泳池游泳。美女看到上半身的肱二头肌和腹肌都会心动,可是他转眼看到你短裤下面的那两条竹竿肯定会相当失望的。定当会觉得你不就只是一个外强中干的人吗?兄弟,健身不练腿迟早要
健身不练腿可以说已是一个老生常谈的话题了,虽然我要说,这是个谎言,不练腿虽然不会有这么严重的后果,但还是会引发很多问题的。在我们健身的
jian shen bu lian tui ke yi shuo yi shi yi ge lao sheng chang tan de hua ti le , sui ran wo yao shuo , zhe shi ge huang yan , bu lian tui sui ran bu hui you zhe me yan zhong de hou guo , dan hai shi hui yin fa hen duo wen ti de 。 zai wo men jian shen de . . .
[最佳答案] 健身不练腿的话,你的身体就会没有特别好的力量,也就对于那方面的生活没有特别好的质疑。
鹿晨辉练腿到极限躺在器材上崩溃大哭的画面在健身圈刷屏不少评论说自己练腿的时候 健身不练腿 迟早要—哔—哔— 很多人都说 从腿能看出一
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这才是上肢主义弱爆了的真正原因,而不是很多健身营销号鼓吹的“健身不练腿,早晚得阳痿”。 他们懂个屁! 按这个逻辑,那些不健身的,岂不是个个都要缩阳入腹? 写到这里,我猜
古人云:练胸不练背,迟早要驼背;健身不练腿,迟早要YW···哦,不不,迟早要后悔!腿部训练的目标是在不牺牲力量的情况下训练肌肉。训练下身的每
年少不懂练腿好,初醒已是后悔时因为人老先老腿下半身是力量的源泉很多男生只注重锻 健身不练腿,迟早要后悔! KG运动 年少不懂练腿好,初醒已
要问健身不练腿有多忧桑 看完他们之后你就明白了 大胸器、六块肌 人鱼线突兀明显 背 所以说,男人健身必须要练腿,不说多粗壮,起码要跟上半身
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这句话,是顺口才这么说的。主要是练上半身不练下半身会很畸形。第二是,练腿分泌大量睾丸酮壮阳。别人都壮,你不壮,你不就相比之下萎了吗 鹿与鱼与语与愉
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