摘要：
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《乘风2024》各种路透在网上流传，陈丽君张予曦等人的穿搭，都因为私服穿搭而上了热搜。选手名单也被曝光，节目也即将定档。 今年的《浪姐》参赛明星有32位，选手的年龄主要集中在708090三个年龄段。而她们之间年龄跨度最大的，竟然相差24岁。 雪姨王琳自宣布参加《乘风2好了吧！
《 cheng feng 2 0 2 4 》 ge zhong lu tou zai wang shang liu chuan ， chen li jun zhang yu xi deng ren de chuan da ， dou yin wei si fu chuan da er shang le re sou 。 xuan shou ming dan ye bei pu guang ， jie mu ye ji jiang ding dang 。 jin nian de 《 lang jie 》 can sai ming xing you 3 2 wei ， xuan shou de nian ling zhu yao ji zhong zai 7 0 8 0 9 0 san ge nian ling duan 。 er ta men zhi jian nian ling kua du zui da de ， jing ran xiang cha 2 4 sui 。 xue yi wang lin zi xuan bu can jia 《 cheng feng 2 hao le ba ！
好久没做这道菜了，娃前些日就喊着要吃糖醋排骨，这不周末在家，给娃安排上By 朵儿708090用料猪肋排1000克老抽1勺生抽3勺陈醋1勺白砂糖3勺冰糖一小把大葱半根姜片3片熟白芝麻适量料酒1勺做法步骤1、肋排可以提前泡出血水2、斩小块，我没有焯水3、把糖醋汁调好放一边，葱是什么。
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记得小时候，家里年年都会晒梅干菜，那时上中学要住校，我们都自己带菜去学校吃，最下饭的非梅干菜炒肉莫属。我们虽已离青春渐行渐远，但是回忆一直荡漾在脑海…By 朵儿708090用料梅菜干1大把五花肉一块白糖适量鸡精1勺生抽2勺盐适量姜6片豆腐乳2块料酒适量大葱半根做法好了吧！
让娃饭扫光的可乐鸡翅By 朵儿708090用料鸡翅想吃多少准备多少个可乐没过鸡翅1-2罐味极鲜2-3勺料酒1勺姜2-3片白芝麻两勺盐适量做法步骤1、我的鸡翅焯过水，可以选择不焯水，根据自己的烹饪方式，料酒就是焯水的时候放的2、可乐一瓶3、热锅凉油，放姜片4、下鸡翅，稍微煎一下好了吧！
家里娃喜欢喝汤，夏天也比较适合这种解腻的汤水，放个筒骨，又不失营养By 朵儿708090用料猪筒骨1根(约600克)海带200克料酒25克盐5克鸡爪几个鸡精少许姜片2片做法步骤1、筒骨，鸡爪洗净放姜片，料酒，焯水2、捞出备用3、海带选用的是自己买的有机干海带，泡发的4、锅中加水没是什么。
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酸爽，冰凉，嘎嘣脆，是不是听起来和夏天比较搭配呢，今天来做个夏日必吃的泡椒凤爪吧By 朵儿708090用料鸡爪500g白醋适量料酒1-2勺朝天椒200g盐适量花椒10粒姜片2-3片做法步骤1、鸡爪泡水洗干净2、剪去指甲，厨房剪剪两半3、冷水下锅，放老姜，花椒，料酒，水开转中火煮10分钟是什么。
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