摘要：
瘦肉的标准是脂肪含量要小于10%,比如猪里脊肉、猪通脊肉、瘦牛肉、牛腿肉、牛腱子、牛里脊肉、牛肋条、还有羊腿肉等。另外,鸡胸肉和鸡腿肉脂肪含量也小于10%,或可等同于瘦肉。 瘦肉......
瘦肉的标准是脂肪含量要小于10%,比如猪里脊肉、猪通脊肉、瘦牛肉、牛腿肉、牛腱子、牛里脊肉、牛肋条、还有羊腿肉等。另外,鸡胸肉和鸡腿肉脂肪含量也小于10%,或可等同于瘦肉。 瘦肉
瘦肉指的是猪肉、牛肉等肉制品中含脂肪量比较低的部位。这种瘦肉中蛋白质含量非常高，适量的吃一些瘦肉
shou rou zhi de shi zhu rou 、 niu rou deng rou zhi pin zhong han zhi fang liang bi jiao di de bu wei 。 zhe zhong shou rou zhong dan bai zhi han liang fei chang gao ， shi liang de chi yi xie shou rou . . .
医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:瘦肉和猪肉的营养价值都是很高的,但它们的营养成分不同。 瘦肉通常指的是牛肉、羊肉、鸡肉等禽畜类动物的去皮瘦
瘦肉主要指的是猪或者牛身上富含蛋白质的肉，每100克瘦肉中含有140大卡左右的热量。它的营养价值非常丰富
2. 瘦肉瘦肉指的是牛肉、猪肉、羊肉等除去油脂部分的纯肉。它是一种铁质含量比较高的肉类，适当食用能够有利于提高血红蛋白和免疫球蛋白的含量，促进血液循环和抵抗力。此外，瘦肉
医生建议：年过55岁，这三种肉尤其要多吃 1.瘦肉瘦肉指的是牛肉、猪肉、羊肉等除去油脂部分的纯肉。它是一种铁质含量比较高的肉类，适当食用能够有利于提高血红蛋白和免疫球蛋白的含
瘦肉一般指猪瘦肉,性平,味甘、咸,入脾、胃、肾经,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、烟酸、多种矿物质等营养成分。 含有的蛋白质,可以快速的为人体提供营养,促进受
瘦肉是指肉中脂肪含量极少或者没有的部位。这些肉通常是红肉或家禽肉中的中心肉部位,如牛腰部、牛里脊肉、鸡胸肉等。与含有更多脂肪的肉相比,瘦肉通常更适合健康饮食,例如减肥或增
发表评论