摘要：
★四神蛋糕 所谓“四神”是指莲子、淮山、茯苓和薏米，是家喻户晓的食疗良方，用它们研磨成的粉，做成“四神”蛋糕，不但能祛湿还能健脾，适合胃不好、消化不良的人。【食材】：茯苓......
★四神蛋糕 所谓“四神”是指莲子、淮山、茯苓和薏米，是家喻户晓的食疗良方，用它们研磨成的粉，做成“四神”蛋糕，不但能祛湿还能健脾，适合胃不好、消化不良的人。【食材】：茯苓
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今天分享的这个七宝祛湿糕，用了薏米，芡实，赤小豆，山药干，黑豆，黑芝麻，莲子这七种食材制作，携带方便，平时随手来几颗，不是湿气非常严重的人，基本上一个月就可以有明显的效
jin tian fen xiang de zhe ge qi bao qu shi gao ， yong le yi mi ， qian shi ， chi xiao dou ， shan yao gan ， hei dou ， hei zhi ma ， lian zi zhe qi zhong shi cai zhi zuo ， xie dai fang bian ， ping shi sui shou lai ji ke ， bu shi shi qi fei chang yan zhong de ren ， ji ben shang yi ge yue jiu ke yi you ming xian de xiao . . .
六位健脾祛湿糕的做法步骤 步骤1 准备好所有辅料,炒熟,然后打成粉,注意黑芝麻不打粉 步骤2 将打好的粉倒入器皿中,加入黑芝麻,蜂蜜搅拌均匀 步骤3 用力揉搓成团
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芡实,又名“鸡头子”、“鸡头米”是一种水生植物的果实功效强大 不仅可以食用 还可以药用它富含丰富的维生素、矿物质、蛋白质,号称“水中人参”,有“是养正气”的说法! 很多典籍都
网红祛湿健糕,健脾糕做法的做法步骤 步骤1 食材用湿毛巾搽一下,特别是芝麻灰很多! 步骤2 我是大小不用材料分开炒,有一部分是烤的,赤小豆➕薏仁,黑豆➕芡实,茯苓➕山药,芝麻单独炒!
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步骤8 装入罐中,密封好,好吃、祛湿、健脾养胃的祛湿糕就做好了,大家在家做起来吧。 自制祛湿糕 祛湿气 健脾胃 零失误的小贴士 脾虚的女人老的快想要祛湿,就先要健脾补气。健脾最
今年的八珍糕,我们在原方的基础上做了调整升级,更适合孩子一年四季日常吃,并且健脾祛湿的作用更强。 八珍原方中有用到祛湿三宝:茯苓、薏米、白扁豆。我们的八珍方子中特意拿掉了白扁
茯苓:渗湿利水,健脾和胃! 茯苓味甘、淡,性平,归心、脾、肾经,具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神、强精益髓的功效。 夏季,湿气重,无论是成人还是儿童,都要注意防湿祛湿,如果孩子舌苔
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