剔骨鸡腿肉怎么做好吃,剔骨之刑是什么

摘要： 【剔骨鸡腿肉】01.剔骨,11.除芝麻蜂蜜外,其他材料混合腌制2小时入味,21.有皮的一面朝下,入烤箱200度,20分钟后翻面刷蜂蜜芝麻,或者烧烤酱加芝麻,再200度10分钟。… 剔骨... ...

【剔骨鸡腿肉】01.剔骨,11.除芝麻蜂蜜外,其他材料混合腌制2小时入味,21.有皮的一面朝下,入烤箱200度,20分钟后翻面刷蜂蜜芝麻,或者烧烤酱加芝麻,再200度10分钟。… 剔骨

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[最佳答案] 1、把鸡腿肉清先干净,剁成小块,锅内加人半锅的水,放入剁成小块的鸡腿肉,再切三片生姜丢入锅中,放几颗花椒料,倒入一勺料酒一起大火煮开, 煮出浮沫之后,捞出清洗干净,沥干水分。2、热锅凉油,倒入鸡腿肉,大火不断的翻炒,翻炒至鸡腿肉上色,再放生姜,大蒜,干红椒,香叶,八角一起翻炒

剔骨鸡腿肉怎么做好吃,食材准备:鸡腿150克、红甜椒1个、黄甜椒1个、绿甜椒1个、姜3克、蒜2瓣、酱油1汤匙、盐四分之一茶匙、胡椒粉少许。姜切丝,蒜切片,鸡腿去骨,切成小条。将鸡腿肉放入碗中,倒入料酒和胡椒粉,加入姜丝腌制片刻。青、红、黄彩椒切丝,锅里倒入少许油,放入鸡腿肉。

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