摘要：
[最佳答案] 用料主料桃胶20克皂角米20克银耳1朵辅料荔枝6个芒果半个调料水适量桃胶雪莲子银耳羹的做法1.桃胶和皂角米洗净，用清水浸泡2-3小时，期间，桃胶要换一下水，清理一下杂质2.银耳去掉黄色硬硬的蒂部，浸泡，浸泡后的银耳撕成小朵小朵的3.把泡发好的所有材料冲洗干净，放入电饭锅，并加入适量的清水，按下“煲汤/煮粥”的功能键，电饭锅煮的时候，该干嘛干嘛去4.把煮好的桃胶雪莲子银耳羹倒入保鲜盒，放凉后放进冰箱冷藏5.想吃的时候倒一碗，再加入喜欢的水果丁，这次，我加了荔枝和芒果。水果可以根据自己喜好加入烹饪技巧1、 ...
[最佳答案] 用料主料桃胶20克皂角米20克银耳1朵辅料荔枝6个芒果半个调料水适量桃胶雪莲子银耳羹的做法1.桃胶和皂角米洗净，用清水浸泡2-3小时，期间，桃胶要换一下水，清理一下杂质2.银耳去掉黄色硬硬的蒂部，浸泡，浸泡后的银耳撕成小朵小朵的3.把泡发好的所有材料冲洗干净，放入电饭锅，并加入适量的清水，按下“煲汤/煮粥”的功能键，电饭锅煮的时候，该干嘛干嘛去4.把煮好的桃胶雪莲子银耳羹倒入保鲜盒，放凉后放进冰箱冷藏5.想吃的时候倒一碗，再加入喜欢的水果丁，这次，我加了荔枝和芒果。水果可以根据自己喜好加入烹饪技巧1、
雪莲果和雪耳、莲子、百合、猪肉煲汤最好,有清润降燥的作用。做法如下:1、材料:雪莲果1个,红萝卜半根,雪耳适量,莲子适量,百合适量,无花果适量
xue lian guo he xue er 、 lian zi 、 bai he 、 zhu rou bao tang zui hao , you qing run jiang zao de zuo yong 。 zuo fa ru xia : 1 、 cai liao : xue lian guo 1 ge , hong luo bu ban gen , xue er shi liang , lian zi shi liang , bai he shi liang , wu hua guo shi liang . . .
很多人将雪莲果作为蔬菜食用,除了小炒外,最常见的吃法就是煲汤了,那么雪莲果可以和什么一起煲汤呢?雪莲果可以煲汤吗可以煲汤。雪莲果味道脆甜,又含有纤维素、 饮食指
[最佳答案] 天山雪莲果煲瘦肉材料：天山雪莲果2只，瘦肉250g，蜜枣2个。做法：只要把雪莲果去皮，然后将出过水的猪肉和蜜枣放到压力煲小火煲约40分钟即可饮用。虾香枸杞煲雪莲 材料：雪莲果一个（中等大小）、对虾8-10只、枸杞10个左右、盐少许。做法：雪莲果洗净去皮，切厚片，待用。枸杞洗净，待用。对虾洗净去除虾线，待用。把对虾、雪莲果（三分之二的量）、枸杞，放入砂锅。大火煮沸，转中小火，再煲25分钟左右，再放入另外三分之一的雪莲果，继续煲5分钟，调入少许盐即可。后记：煲的时间不易过长，半个小时足够了。这款汤也可以用虾
[最佳答案] 鸭肉,雪梨,荸荠,雪莲子,枸杞,【荸荠雪梨鸭汤】。 银耳,雪莲子,红枣,枸杞,冰糖,【皂角米银耳汤】。 雪莲果,银耳,桂圆干。【雪莲果桂圆银耳汤】。 【菊花桃胶雪莲羹做法】 材料: 主料:桃胶15克,雪莲子15,克金丝菊2朵。 辅料:冰糖30克。 步骤: 1、各种材料,除冰糖外,都是些植物干品。 2
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蔬果五宝肉丁的做法:1、瘦肉切粒加入适量盐、生粉、油、糖抓匀腌15分钟备用。2、雪莲果去皮洗净切粒,鲜玉米扳好备用。3、胡萝卜、菜心、山药分别处理干净切粒备用。4、热锅冷油爆香姜丝,加入肉丁快手滑炒至断生出锅。5、余油下菜心、山药、胡萝卜粒爆炒一会。6、加入雪莲果及玉米粒炒至断生。7、最后加入滑炒好的肉粒炒匀即
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天山雪莲果煲瘦肉 材料:天山雪莲果2只,瘦肉250g,蜜枣2个。 做法:只要把雪莲果去皮,然后将出过水的猪肉和蜜枣放到压力煲小火煲约40分钟即可饮用。 虾香枸杞煲雪莲 材料:雪莲果一个(中等大小)、对虾8-10只、枸杞10个左右、盐少许。 做法: 雪莲果洗净去皮,切厚片,待用。 枸杞洗净,待用。 对虾洗净去除虾线,待用。 把对虾、雪莲果(三分之二的量)、枸杞,放入砂锅。大火煮沸,转中小火,再煲25分钟左右,再放入另外三分之一的雪莲果,继续煲5分钟,调入少许盐即可。 后记: 煲的时间不易过长,半个小时足够了。 这款汤也可以用虾头来做,虾段儿可以根据个人喜好做成糖醋虾,干烧虾等。
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