摘要：
524 修真阁 关注 小周天怎样才叫通?道家的书中有通周天的标准,我自己也有实践的体会。首先就练功来讲,且不说以意贪气,因为以意领气是达不到通周天的目的。我问问你,“以意领气,你往哪领?”“任督二脉都在什么位置上?”你只知道在身体的中间,从后面中间上来,前面中间下去,可你不知道任督二脉的具体位置。它有多深多浅?多宽多... ...
524 修真阁 关注 小周天怎样才叫通?道家的书中有通周天的标准,我自己也有实践的体会。首先就练功来讲,且不说以意贪气,因为以意领气是达不到通周天的目的。我问问你,“以意领气,你往哪领?”“任督二脉都在什么位置上?”你只知道在身体的中间,从后面中间上来,前面中间下去,可你不知道任督二脉的具体位置。它有多深多浅?多宽多
张锡纯曾这样描述其神奇的效果:“盖通督脉可愈身后之病;通任脉可愈身前之病;督任皆 那么大家要问,我如何知道自己的“小周天”在哪里?那就
zhang xi chun zeng zhe yang miao shu qi shen qi de xiao guo : “ gai tong du mai ke yu shen hou zhi bing ; tong ren mai ke yu shen qian zhi bing ; du ren jie . . . na me da jia yao wen , wo ru he zhi dao zi ji de “ xiao zhou tian ” zai na li ? na jiu . . .
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[最佳答案] 1、小周天功的修炼。取站、坐、卧姿均可，等丹田中五气左、右绕转自如后，用意念导引气头入长强穴，（督脉起始穴，在尾椎末节与肛门之中间），沿督脉流注方向向上顺行。在打通督脉的修炼过程中,有三处难关,一是尾闾穴(体后正中线上,尾椎骶骨尽头处)，二是夹脊穴(体后正中线上,与膻中穴相对处)；三是玉枕穴（后脑颅骨与颈椎相接着枕处，又称铁壁）。此三处穴位最难打通。称“后三关”初练之时，气头往往冲不过，须勿急勿躁，可将气头循经返回下丹田再行采气，绕转加速后，复出冲关，如此往复循环。时日一长，功到自然过关，待气头冲过三关后
通小周天的经过及感受一年之前,我因为长期喝酒,肠胃的状态每况日下,每次喝酒,第二天不是拉肚子就是胃经孪,真是苦不堪言。有一次翻书柜,突然看到公司发的一本书《求人不如求已》,随便翻了一下,发现里面有一段内容是讲打通小周天的,认真研读了一下,感觉还不错,于是按书上说的煅炼了起来,如此,一发而不可收拾。 《求人不如求已》里有一段文字叫地板上的健身四法,我照着此法每天早上六点多就起床煅炼,断断续续煅炼了一年。每一次煅炼完后静坐休息,也伴随念一遍《心经》,结束后,感觉全身轻松,非常舒服,短短二十分钟,如同外面跑了一趟。 2013年是我承
[最佳答案] 总共有四个方式，坐，站，睡，走。手打太累了，我随便教你一个就以睡为例吧，睡在床上，腿自然弯曲，两脚心相对，放松心情是关键，然后，舌头顶着上鄂，吸气时正常，呼气是要缓慢，同时呼气的时候，要把意念集中到小腹丹田中，想像有一团火在烧，然后依然是放松全身。从头部开始，先放松头皮，然后眉毛，眼睛，脖子，肩，胸，手，小手臂，手指，大腿，小腿，保持这个呼吸，如果有杂念，就集中精神，感觉所有的杂念都被小腹丹田这团火给烧掉了。手打确实太累了，这只是几个方式中一个罢了，小周天不难，大周天才难。对了，别喝酒，抽烟，吃辣椒，
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怎样知道小周天通了没 深黑色 累计签到:913天 连续签到:1天 发表于 2012-8-14 23:46:13 手机发帖| 只看该作者|倒序浏览|阅读模式 道友有谁知道验证小周天通没通的方法?请说
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小周天通的有一个很直观的表现,那就是浑圆气壮。腰背胸腹如一打满气的篮球,不是说的形状,是硬度和饱满度。是摸不出来肌肉轮廓的。至于大周天,如果通了会有异于常人的
就容易判断了。“通则不痛”,经络通了,各种不可名状的难受滋味就没有了,取而代之的是经络通畅后带来的那种舒适感、通畅感。小周天疏通后,会
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