摘要：
2020年1月7日- 练习瑜伽一阵子后，你对身体感知更敏锐，您比以前或比別人更能提早知道疾病的来临。在公共场所、办公室，您应该比別人早感受到感冒病毒的流行。大... ...
2020年1月7日- 练习瑜伽一阵子后，你对身体感知更敏锐，您比以前或比別人更能提早知道疾病的来临。在公共场所、办公室，您应该比別人早感受到感冒病毒的流行。大
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2022年3月5日- 有人说如果长时间的练习瑜伽也会觉得非常的枯燥乏味，这只能够说万事真的开头难。当你熬过这一段时间之后，对于各种不一样的瑜伽也就能够得心应手
2 0 2 2 nian 3 yue 5 ri - you ren shuo ru guo chang shi jian de lian xi yu jia ye hui jiao de fei chang de ku zao fa wei ， zhe zhi neng gou shuo wan shi zhen de kai tou nan 。 dang ni ao guo zhe yi duan shi jian zhi hou ， dui yu ge zhong bu yi yang de yu jia ye jiu neng gou de xin ying shou . . .
如果梦想有捷径的话,那么,这条路的名字一定叫坚持 .01，瑜伽久了,心情会变好因为脑内分泌的脑内啡能够让我们感受到愉快的心情.02，瑜伽久了,
6年前 -
自从练瑜伽久了会发生一些神奇的事比如……1.每天的活动范围基本上是家、公司、瑜伽馆2.会经常有意无意的去观察自己身体有没有正位3.超过3天不练瑜伽就会浑身不舒服4.拍照时,凹造型都是瑜伽体式5.认识各种辅具,并且知道它们的用途6.出门旅行,一定要带瑜伽垫7.早上起床打开手机第一件事就是看瑜伽类的公众号(如YogaSala)8.包包里装着瑜伽服,以便随时随地去练瑜伽9
2024年1月16日-#瑜伽的本质 #什么是瑜伽 #呼吸能量 #能量流动 #瑜伽老师 几天邱老师的课程学习，又一次深刻感受到东方文化的魅力，印度瑜伽与中国老子的道家学说不谋而
2018年11月1日- 瑜伽久了，心情会变好 瑜伽久了，睡眠质量更高 瑜伽久了，记忆力会增强 瑜伽久了，也会更有创造力 瑜伽久了，能降低患癌症的风险 瑜伽久了，你会不太
2021年9月23日- 作为一名10年资深瑜伽练习者。经常有人问“练习瑜伽久了最大的变化是什么”今天，小鱼儿就给大家叨叨：-1-。
2020年5月19日- 有不少人在刚开始练瑜伽时会觉得很累，但坚持一段时间后，就会发现身体越来越舒适。那是因为由于部分人长时间未曾锻炼过，上来就学习瑜伽身体素质
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2023年11月27日-9年前，我35岁，第一次接触瑜伽，我懂小白的感受。37岁大龄转行瑜伽老师，如今已教授6年。我懂大龄转行的担忧。也专门写过关于转行的笔记：【大龄转
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2020年9月2日- 却觉得越来越有趣，我之前很不喜欢的三角扭转有了细微的变化，天冷，流动起来练习作为热身。流瑜伽也是我蛮喜欢的一个派系。自打学了艾扬格，在流
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2020年5月21日-(null) 2020-05-21 17:22:53
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