菜花炒肉片怎么炒好吃,菜花肉片家常做法

摘要： 中火，下进去肉片，翻炒4~5次即可 9. 将胡萝卜，彩椒丝下入锅中一起翻炒，边炒边加入盐少许，料酒15ml，蚝油一勺'生抽两勺 10. 接着加入焯好的菜花，炒匀，因为菜花是熟... ...

中火，下进去肉片，翻炒4~5次即可 9. 将胡萝卜，彩椒丝下入锅中一起翻炒，边炒边加入盐少许，料酒15ml，蚝油一勺'生抽两勺 10. 接着加入焯好的菜花，炒匀，因为菜花是熟

5天前 -

肉片炒菜花的做法1. 猪瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉拌匀,腌制十几分钟;2. 菜花洗净,掰成小朵,葱、姜切丝备用;3. 用煮锅煮一锅水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用;4. 炒锅中放少许油,油热后葱、姜炒香,放入肉片翻炒至变色,盛出备用;5. 炒锅中放少许油,油热后放入菜花翻炒均匀,倒入适量生抽翻炒均匀;6. 放入肉片翻炒均匀,加少许盐调味即可.

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5 tian qian -

rou pian chao cai hua de zuo fa 1 . zhu shou rou qie bo pian , jia sheng chou 、 liao jiu 、 shui dian fen ban yun , yan zhi shi ji fen zhong ; 2 . cai hua xi jing , bai cheng xiao duo , cong 、 jiang qie si bei yong ; 3 . yong zhu guo zhu yi guo shui , shui fei hou fang ru cai hua chao tang liang fen zhong , lao chu bei yong ; 4 . chao guo zhong fang shao xu you , you re hou cong 、 jiang chao xiang , fang ru rou pian fan chao zhi bian se , sheng chu bei yong ; 5 . chao guo zhong fang shao xu you , you re hou fang ru cai hua fan chao jun yun , dao ru shi liang sheng chou fan chao jun yun ; 6 . fang ru rou pian fan chao jun yun , jia shao xu yan tiao wei ji ke .

2016年11月29日- 菜花炒肉片 17.0万 浏览 1271 收藏 菜花炒肉片的用料 醋 适量 盐 适量 菜花炒肉片的做法 步骤1 菜花切小朵焯水控干 肉切薄片 姜切丝 步骤2 锅中加油放入

2022年3月29日-下肉片炒至变色； 6.倒入菜花，并加入豆瓣酱、生抽、老抽、耗油、鸡精，中火翻炒5分钟左右即可出锅。 🍀🍀🍀 小备注：豆瓣酱是咸的，不用额外加盐

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制法: 1、将肉片用料酒、酱油、盐、淀粉拌和均匀,腌5分钟。 2、将菜花洗净,剥成小块,用开水泡烫后,再同肉片一起拌和并加盐、味精和色拉油。 3、装盘,高火烹调4分钟,中间翻拌一次即可。

2021年7月9日- 相关视频：洋葱炒肉片家常做法，好吃又下饭，瓜片鸡蛋汤家常做法，快来看看吧！，地道家常菜，用辣椒西红柿炒豇豆，好吃下饭的家常做法，在家不用

2017年2月18日- 做水准备焯菜花，必须要焯，会去掉菜花的生味和土腥味3.水开后放入菜花，等到再次水开（以冒泡为准）捞出4.立即用凉水冲一下，这样是利用冷热温差

2021年9月9日- 花菜炒肉片，简单快捷家常菜，好吃又下饭！， 视频播放量 80、弹幕量 0、点赞数 1、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0， 视频作者 坏蛋真不坏， 作