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蛙跳可以同时锻炼弹跳力,而单腿跳一定要提起脚跟,这样可以同时锻炼脚腕的力量.跳台阶跟蛙跳比较类似,可以同时锻炼大腿的力

(模仿青蛙跳)孩子们变身为小青蛙,在自由、宽松、愉快的环境中体验蛙跳的乐趣.01SPRING LIFE可可爱爱的生活小瞬间(自由练

( mo fang qing wa tiao ) hai zi men bian shen wei xiao qing wa , zai zi you 、 kuan song 、 yu kuai de huan jing zhong ti yan wa tiao de le qu . 0 1 S P R I N G L I F E ke ke ai ai de sheng huo xiao shun jian ( zi you lian . . .

屈膝两头起左右躯体转击掌俯卧撑背手蛙跳 这次活动以“武动青春”为主题,通过徒手组合练习这一新颖形式,激发同学们的参与

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进二退一、蛙跳进二退一、单腿蹦进二退一 3.多人配合练习:滑步摆脱、滑步摸台角比赛,移步换球比赛、以上各种蹦、跳组合比赛

二级蛙跳,4组/8~10次. 3反复跑,60米/4次.三、结束部分: 1 放松练习. 2 课堂小结.四、实施记录:计划的执行情况良好.第1

都转起来!”被广泛传播的小视频有两段,其中一段视频中,一位女老师拿着一根棍子,一边指着正在做蛙跳和俯卧撑的孩子一边说:

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游戏“小青蛙跳田埂”,增加基本动作练习的密度.A.请幼儿把垫子放在点子上,自然排成三条一样的小田埂.B.幼儿站在梯形线后,

二级蛙跳,4组/8~10次. 3反复跑,60米/4次.三、结束部分: 1 放松练习. 2 课堂小结.四、实施记录:计划的执行情况良好.第1

立定三级蛙跳+展腹跳,立定三级蛙跳+加速跑等组合练习,发展学生连续跳跃能力.关键问题指向跳跃动作的连续性.通过多次自我挑

基于Q学习的蛙跳算法本研究中将Q学习嵌入到蛙跳算法中,其中状态st由群体的评估值确定,动作at是由全局搜索、邻域搜索和解的接