摘要：
适合青少年吃的钙片有钙尔奇D、迪巧、葡萄糖酸钙口服液,这些都适合青少年吃,但是一般建议先到医院进行检测。如果说缺钙严重在补充钙片,青少年每天需要保证摄入1200-... ...
适合青少年吃的钙片有钙尔奇D、迪巧、葡萄糖酸钙口服液,这些都适合青少年吃,但是一般建议先到医院进行检测。如果说缺钙严重在补充钙片,青少年每天需要保证摄入1200-
身为一个挑选钙片的市场老手!对不起,这款钙片是被同事安利的!卡歌嚼嚼乐C真的蛮不错的这款性价比非常高,并且有一个功能非常好,促进青少年儿
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青少年补钙吃什么钙片好?上面这五款钙片都是目前销量不错而且消费者反馈效果不错的产品,要是你家孩子有补钙需求,可以选择上述五款钙片当中
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[最佳答案] 青少年要想补钙可以服用的钙片包括有乳酸钙、碳酸钙或者葡萄糖酸钙等,都有比较好的补钙效果。青少年补钙可以有效的促进生长发育,帮助成骨运动以及牙齿的生长。除了补充钙片之外,平时饮食上要注意多吃鱼虾,多吃优质的动物蛋白质。 另外,要多晒太阳,多运动,补充钙质的同时要补充维生素D,帮助钙片的吸收和利用。多做运动有助于刺激人体的成骨作用,也能够帮助生长发育和长高。青少年一定要注意抓住生长发育期,否则一旦人体发育成熟一般很难再长高。
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[最佳答案] 为什么一定要吃钙片?食疗更好啊! 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增 男
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首先从食物获得钙是最主要的是最安全的,所以孩子喝奶是很好的一个补钙途径。小一点儿的鼓励喝到四百五百,大一点的如果喝不下喝两百多都可以,尽量从奶里面获得钙。还有一些食物,比如一些豆制品,豆腐豆浆,还有一些海产品等等。骨头汤是补不了钙的,骨头汤只能补脂,特别是四川说的棒骨汤,棒骨汤就是只能补脂肪,补不了钙,建议家长最好
[最佳答案] 青少年可以选择的钙片有牡蛎碳酸钙片,醋酸钙胶囊,维D钙咀嚼片,维D磷葡钙等。青少年补钙首先必须确定的是青少年缺钙,才进行钙剂的补充。青少年平时可以多食用一些钙源丰富的食物,比如像豆类,牛奶,红色瘦肉等,鼓励青少年多晒太阳以促进钙剂的吸收。钙片的服用时间建议是两餐之间,或者是晚上睡前给药。两餐之间指的是早餐与午餐之间,或者是午餐与晚餐之间,因为两餐之间和晚上睡前服用,能更好地促进钙剂的吸收。
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