男生的体脂率应该在10到24的百分比,而女性则需要保持在25到32的百分比,超出这个值 正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围
正常人体脂率是多少?以上就是关于这个问题的详细介绍,综上所述,正常人的体脂率范围是女性朋友应该控制于20%-25%之间,对于男性朋友们来说,应该
ˋωˊ
zheng chang ren ti zhi lv shi duo shao ? yi shang jiu shi guan yu zhe ge wen ti de xiang xi jie shao , zong shang suo shu , zheng chang ren de ti zhi lv fan wei shi nv xing peng you ying gai kong zhi yu 2 0 % - 2 5 % zhi jian , dui yu nan xing peng you men lai shuo , ying gai . . .
[最佳答案] 正常人的体脂率,女性为20%到25%,男性为15%到18%,体脂率增加脂肪肝发病率增加50%,体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,或者体脂指数计算公式如下:体脂率等于身体脂肪总量除以体重乘以百分之百,得到一个估算值;如果体脂率正常值的20%-30%以上,称为肥胖,最新研究表明高血压、糖尿病、心脑血管疾病发病率增加5-10倍。
正常人的体脂率,男性和女性是不一样的,男性体脂率正常值一般是15%-18%,女性体脂率一般要求在20%-25%为正常,超过上述范围就称之为体脂率增高。体脂率增高最大的可能就是发生了肥胖,发生肥胖时需要减重、减肥,因为肥胖与高血压、冠心病、 点击这里让更多人看到 正常人的体脂率是多少算正常 正常人的体脂率,男性和女性是不一样的,
(^人^)
[最佳答案] 正常人的体脂率,男性和女性是不一样的,男性体脂率正常值一般是15%-18%,女性体脂率一般要求在20%-25%为正常,超过上述范围就称之为体脂率增高。 体脂率增高最大的可能就是发生了肥胖,发生肥胖时需要减重、减肥,因为肥胖与高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症密切相关,它们都有个共同的致病因素是高胰岛素血症,而高胰岛素血症的产生,多是由于肥胖以后产生了胰岛素抵抗,肥胖发生时脂肪细胞增生、肥大,其代谢产物对骨骼肌胰岛素的转导发生抑制,导致产生胰岛素抵抗。
发表评论