摘要：玉米的功效与作用有哪些
玉米作用和功效
...玉米的功效与作用有哪些
玉米作用和功效
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2021年5月13日- 玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。动物实验证明，这些成分具有抗衰老作用。玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促
2 0 2 1 nian 5 yue 1 3 ri - yu mi han you wei sheng su A he wei sheng su E ji gu an suan deng 。 dong wu shi yan zheng ming ， zhe xie cheng fen ju you kang shuai lao zuo yong 。 yu mi han you feng fu de xian wei su ， bu dan ke yi ci ji chang ru dong ， fang zhi bian mi ， hai ke yi cu . . .
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玉米是一种粗粮,营养丰富,常吃可以调节荷尔蒙分泌,还能美容养颜、润肠通便、减肥瘦身,对预防冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症、高血压等心脑血管疾病也有帮
1、荷尔蒙分泌调节 玉米中富含维生素e,可促进生殖腺功能,刺激生殖腺分泌更多的荷尔蒙,所以常吃玉米可调节荷尔蒙分泌,有助于提高运动能力;孕妇常吃玉米还可
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2019年10月9日- 玉米作为重要的粮食作物，其营养价值也是十分高的，常吃玉米具有保护视力、预防心血管疾病、减肥瘦身和健脾胃的作用。
玉米是生活中非常常见的一种食材,可以起到健脾益胃、延缓衰老、美容皮肤、降低血糖、通便等作用.具体分析如下: 1、健脾益胃:玉米是粗粮里面的一种,玉米能
玉米在中医上认为,具有利尿消肿,平肝利胆,健脾渗湿,清热的功效,而且还具有延缓衰老的作用,所以在日常生活中可以适量吃一些玉米进行保健. 玉米中含有丰富的
一般情况下,玉米的功效有防止便秘和动脉硬化、美肤护肤、降低血糖等,玉米的作用有健脾益胃、抗衰老等.具体分析如下: 一、玉米的功效 1.防止便秘和动脉硬化
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2021年9月18日-玉米是日常中经常接触到的一种食物,也是粗粮的一种。具有清甜爽脆的口感,其食用好处如下:玉米含有大量的膳食纤维,吃玉米可以引起饱腹感,减少其它食物的摄入,起到一定辅助减肥的目的,同时也有通便作用;玉米富含类黄酮物质,有很好的明目效果;它富含 不饱和脂肪酸 ,能够降低体内 胆固醇 浓度,对 冠心病 、高血脂、 高血压 等病症有很好的防治效果;玉米富含谷氨酸,能够刺激大脑细胞发育,增强记忆力;玉米富含
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