摘要：
網頁我哥在实习开会作记录的时候，一位经理分享他在青年（近30岁）时读书学到的一种深度剖析自身的方法：列出从出生到现在中的80件大小事（人）对自身性格及行事作风的影响，一项一项列出来，就能清楚知道是什么样的人和事影响并成就了现在的自己，这种方法能广泛应用在深刻了解自身人生观、事业观、和世界观等以及想了解自身和加强自身。 这种方法需要 …...
網頁我哥在实习开会作记录的时候，一位经理分享他在青年（近30岁）时读书学到的一种深度剖析自身的方法：列出从出生到现在中的80件大小事（人）对自身性格及行事作风的影响，一项一项列出来，就能清楚知道是什么样的人和事影响并成就了现在的自己，这种方法能广泛应用在深刻了解自身人生观、事业观、和世界观等以及想了解自身和加强自身。 这种方法需要 …
網頁2022年1月21日 · 认识自己，在心理学中叫做「自我觉知」（Self-awareness），指的是对自我的清晰认知、透彻了解和合理评价，也就是我们日常所说的「自知」。 有趣的是，绝大多数人都以为自己具备很高的自知能力，但他们的觉知往往都是错的。 心理学家 Tasha Eurich 的研究发现：约 95% 的受访者认为自己能够恰当地评价自己，但在所有受访者里面，实 …
網 頁 2 0 2 2 nian 1 yue 2 1 ri · ren shi zi ji ， zai xin li xue zhong jiao zuo 「 zi wo jiao zhi 」 （ S e l f - a w a r e n e s s ） ， zhi de shi dui zi wo de qing xi ren zhi 、 tou che le jie he he li ping jia ， ye jiu shi wo men ri chang suo shuo de 「 zi zhi 」 。 you qu de shi ， jue da duo shu ren dou yi wei zi ji ju bei hen gao de zi zhi neng li ， dan ta men de jiao zhi wang wang dou shi cuo de 。 xin li xue jia T a s h a E u r i c h de yan jiu fa xian ： yue 9 5 % de shou fang zhe ren wei zi ji neng gou qia dang di ping jia zi ji ， dan zai suo you shou fang zhe li mian ， shi …
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網頁1. 学会对自己诚实。 认识自己意味着了解自己各方面的身份、个性和本质。 这不是让你批判自己，而是试着认识自己个性的方方面面。 以开放的心态了解自己还不为人知的一面。 自我评估时，留意哪些事情让你感到不自在。 这些情感信号能让你知道自己是否一直在逃避某个课题。 你是否对自己的特点感到不自信？ 如果是，要如何克服这一点呢？ 举个例子，如 …
網頁到底怎样才是真正的爱自己？ 在这个世界上，缺爱的人比缺钱的人多。 大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。 我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。 我们都知道，我们没办法给别人 连自己都没有的东西。 如果我们没有钱，我们就没办法给别人钱；如果我们没有快乐，我们就没办法给别人快乐；如果我们没有爱，我们 …
網頁怎样才是“做自己”？ 关注者. 3,057. 被浏览. 1,034,479. 555 个回答. 默认排序. 斐玥. 微笑面对生活，做好自己的工作. 有一年，我突发奇想，想要去终南山修行，因为那年我看了一些视频，看到终南山上的一些修行人，住在茅棚里，住在岩洞里，住在很小的房子里，餐霞饮翠，伴日月星辰、梅妻鹤子，依高山流水，出门是千年松柏、踱步有一方乾坤，这种清风明亮的月光 …
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網頁2024年4月18日 · 你知道你自己是一个什么样的人吗？ 你知道你适合做什么吗？ 如果你没有清晰的答案，请认真看完本文章。 本是平江 不鸡汤不煽情，将从六大角度全面的阐述如何让你清楚认清自己。 这六点分别是. 一、你的三观， 二、你的梦想欲望， 三、你的 行为倾向 ， 四、你的先天条件， 五、你的能力边界， 六、你的所处环境好了， 我们开始吧，一认清 …
網頁2022-01-25. 你是否有以下的情況？ 时常会和身边的人比较，觉得自己的能力不比别人好，自己像是沒有能力的人. 想要开始精进自己，却又不知道要提升什麼能力. 明明察觉了自己的不足，却因有太多想要变好的地方反而让自己更加迷茫了. 想要全方位增進自己，培養成功能力. 通常，大部分人開始有以上煩惱的時候，都會焦躁不安，擔心自己現在才發現自己的不足 …
網頁你可以利用这些自我提升技巧作为提升自身作为的纲领： 1、自律。 如果你想在生活中积极向上，这是十分重要的一点。 每个成功者都是高度自律的人。 如果你懒惰又没有强有力的一面，你很可能就要过着平庸的生活了。 2、设定目标。 你需要在生活中设定目标以实现自我提升。 否则，你便会在自己的安乐窝中停滞不前。 尽管你知道改变将会让你在多方面受益， …
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網頁培养真正的自己. 相关文章. “做自己”可能是给别人提建议时最常用的词。 听起来挺空泛的一句话。 在他们叫你做自己的时候，深层含义是什么？ 真的像听起来那么容易吗？ 按照以下步骤，就能变得如此容易。 部分 1. 找到自我. 下载PDF文件. 1. 找到自我，并且定义自我。 王尔德带着他一如既往的诙谐说过：“做自己吧，因为其他人已经有人做了。 ”这看起来很幽 …
網頁埃里克森眼中的自我，是个体发展你的内在指导和内部机构， 健康的自我应该拥有信任、希望、意志、独立自主、决心、勤勉、同一性、忠诚、创造、关心、爱和智慧的特征。 100年前的威廉詹姆斯说“ 自我是个人心理宇宙的中心” 。 百科上的解释是， 自我亦称自我意识或自我概念，主要是指个体对自己存在状态的认知，是个体对其社会角色进行自我评价的结果 …
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