摘要：入冬后，石斛开始进入采收季，丰收的喜悦充满中国紫皮石斛之乡——龙陵这座小城的每一个角落。龙陵县隶属云南省保山市，这里立体气候明显，年均降雨量1699.2毫米，有“滇西雨屏”之称。正是这一独特的气候、生态优势，让石斛可以肆意吸收日月精华，从一株深山里不起眼的小草发展成等我继续说。
...入冬后，石斛开始进入采收季，丰收的喜悦充满中国紫皮石斛之乡——龙陵这座小城的每一个角落。龙陵县隶属云南省保山市，这里立体气候明显，年均降雨量1699.2毫米，有“滇西雨屏”之称。正是这一独特的气候、生态优势，让石斛可以肆意吸收日月精华，从一株深山里不起眼的小草发展成等我继续说。
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石斛。肝火旺盛、口舌生疮、咽喉疼痛者，可进食清热的“芽菜”，如黄豆芽、绿豆芽等。上火严重便秘者，可饮用蒲公英茶、金银花茶等。疏理肝气，可选择头枕部的风池、风府穴，进行局部按揉或用梳子反复刮按，每次20—30次，可以缓解疲劳头胀，有生发阳气、提神醒脑之功效。也可揉按神经网络。
shi hu 。 gan huo wang sheng 、 kou she sheng chuang 、 yan hou teng tong zhe ， ke jin shi qing re de “ ya cai ” ， ru huang dou ya 、 lv dou ya deng 。 shang huo yan zhong bian mi zhe ， ke yin yong pu gong ying cha 、 jin yin hua cha deng 。 shu li gan qi ， ke xuan ze tou zhen bu de feng chi 、 feng fu xue ， jin xing ju bu an rou huo yong shu zi fan fu gua an ， mei ci 2 0 — 3 0 ci ， ke yi huan jie pi lao tou zhang ， you sheng fa yang qi 、 ti shen xing nao zhi gong xiao 。 ye ke rou an shen jing wang luo 。
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石斛。肝火旺盛、口舌生疮、咽喉疼痛者，可进食清热的“芽菜”，如黄豆芽、绿豆芽等。上火严重便秘者，可饮用蒲公英茶、金银花茶等。疏理肝气，可选择头枕部的风池、风府穴，进行局部按揉或用梳子反复刮按，每次20—30次，可以缓解疲劳头胀，有生发阳气、提神醒脑之功效。也可揉按好了吧！
ゃōゃ
石斛花在《神农本草经》等书中均有记载，它能促进胃液分泌，可助消化，还有增强代谢、滋阴清热、益胃生津之功效。石斛花是一种天然营养保健品，据说早在清代以前石斛花就用来泡茶，被视为珍品。哈哈哈(#^.^#)今天奢侈了一把~ 石斛花包饺子By 亚比该等风来用料鸡胸肉500g马蹄2个说完了。
一夜之间，突然就冷了，不知是秋天走的太匆忙，还是冬天来的太仓促，让人猝不及防，秋已深，冬将至。赶紧给自己加个分，简单做个花胶鸡汤滋养一下自己，胶原蛋白满分！By 颖淇宝贝用料鸡胸骨肉半只花胶一个(大的)石斛6个麦冬15克莲子10粒枸杞10粒红枣3颗干瑶柱6粒姜一小块盐2克好了吧！
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作者：值友1156370414主要食材有石斛、橄榄、麦冬、猪骨、无花果和蜜枣。石斛是一种珍贵的药材，具有清热滋阴、益胃生津的功效，对于熬夜导致的阴虚有很好的调理作用。橄榄则具有清热解毒、清肺利咽的作用，可以帮助我们清除体内的热气。麦冬也是一种常用的滋阴药材，可以滋润后面会介绍。
作者：值友89633350856铁皮石斛是一种珍贵的中药材，被誉为“植物界的黄金”，具有极高的营养价值和丰富的保健功效。今天，我们将深入了解这种神奇的植物，带您领略其独特的魅力。铁皮石斛是一种附生兰，生长在树干上或石壁上，对生态环境有着极高的要求。作为一种原生态植物，铁还有呢？
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By 永恒繁星用料鲍鱼4只青橄榄10颗排骨300克石斛，麦冬适量姜2片做法步骤1、排骨过水，橄榄拍扁，鲍鱼擦干净2、麦冬，无花果，石斛3、放5碗水4、炖了2个小时，放盐做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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By 品味生活的美食用料排骨500克生姜3克盐5克西洋参6-8片石斛6-8根山药1根做法步骤1、排骨焯水2、蒸3、蒸二十分钟做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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如果你常常感觉疲劳、频繁长痘、免疫力差、压力大、烟酒重口等，那是身体在提醒你要好好保养了！ 今天推荐一个“中华仙草”做的石斛小饼，鲜石斛滋阴清热，护肝养肤，非常适合熬夜上火、嗓子疼痛、烟酒过度、免疫力差的人群，直接吃会比较寒性，做成小饼性更温，香软之间皆是草木清等我继续说。
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