摘要：
“五一”小长假期间很多人选择爬山观赏春日美景但上山游玩要当心蜱虫侵袭4日，记者从黑龙江省红十字(森工总)医院了解到近日几乎每天都有近20例被蜱虫叮咬的患者来就诊专家提醒4月中旬开始就进入了蜱虫活跃的高峰期上山游玩或在山林工作、居住的人要开始提还有呢？
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“五一”小长假期间很多人选择爬山观赏春日美景但上山游玩要当心蜱虫侵袭4日，记者从黑龙江省红十字(森工总)医院了解到近日几乎每天都有近20例被蜱虫叮咬的患者来就诊专家提醒4月中旬开始就进入了蜱虫活跃的高峰期上山游玩或在山林工作、居住的人要开始提还有呢？
自从我成了家庭煮夫后，每天都在为买什么菜发愁，要怎么做才美味可口，又要经济实惠，不能太贵，还要有营养，还要做到每天不能重样。 每天冥思苦尽，绞尽脑汁，想方设法，可有时候总还不尽人意，不是儿子不吃就是老婆嫌弃。 说句内心实在话：一个人的饭菜，可以随便凑合，简单随自己所意是什么。
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zi cong wo cheng le jia ting zhu fu hou ， mei tian dou zai wei mai shen me cai fa chou ， yao zen me zuo cai mei wei ke kou ， you yao jing ji shi hui ， bu neng tai gui ， hai yao you ying yang ， hai yao zuo dao mei tian bu neng zhong yang 。 mei tian ming si ku jin ， jiao jin nao zhi ， xiang fang she fa ， ke you shi hou zong hai bu jin ren yi ， bu shi er zi bu chi jiu shi lao po xian qi 。 shuo ju nei xin shi zai hua ： yi ge ren de fan cai ， ke yi sui bian cou he ， jian dan sui zi ji suo yi shi shen me 。
“医生，我只是每天吃一个苹果，怎么最近体检各项指标都变好了？”五十多岁的赵阿姨疑惑地望着眼前的内科专家，她那双布满皱纹的手紧握着体检报告，脸上交织着惊讶与不解。赵阿姨是社区里的一名退休教师，平日里除了照看孙子孙女，最大的爱好便是研究养生之道。近半年来，由于肠胃等我继续说。
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补钙新选择！这5种绿叶菜让你骨骼更硬朗，每天一把，胜过喝牛奶古人云：“骨正筋柔，气血以流，腠理加密，骨气以精。”随着年龄的增长，骨骼中的钙质逐渐流失，骨质疏松便悄然而至。尤其是对于中老年朋友来说，补钙显得尤为重要。大多数人在谈到补钙时，首先想到的就是牛奶。然而，除了牛说完了。
1.每天早晨，取两大勺红豆薏米粉，加入适量热水，搅拌均匀成糊状。 2.可加入一勺蜂蜜或几片切碎的红枣，既增甜又补气血，提升整体滋养效果。 3.宜空腹食用，让这份自然之礼在新的一天开始时，温和地唤醒你的身体，促进体内循环，消肿轻体。 坚持每日一杯红豆薏米粉，不仅是在享受一说完了。
51岁的刘阿姨，最近变得特别“挑食”，饭桌上总是推三阻四，这也不吃，那也不碰的。家人一问才知道，原来刘阿姨不知道从哪听说，少吃主食、不吃糖，不仅能减肥，还能预防糖尿病。于是，她开始了“戒糖戒碳水”的生活。两周后，刘阿姨看到自己的体重往下掉了，心里十分开心，可是刘阿姨的神经网络。
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酱油3勺(就是照片上那种最普通的不锈钢勺)、鱼露1勺、黄酒1勺(可以用清米酒替代)、白醋1勺、姜末适量、豆豉少许、小米辣少许(不吃辣可不放)、淀粉少许、盐适量 做法： 1、鲈鱼洗干净后两侧背部各切两刀，抹上盐和少量淀粉，锅烧热(要很热，这样锅才不容易粘),然后放油(不用太等我继续说。
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在我们的餐桌上，有些食材总是因为它们的外表而被冷落，安康鱼就是这样的一个例子。别看它外表不太讨喜，这种鱼却是个不折不扣的营养“超级英雄”。安康鱼含有的欧米伽-3脂肪酸极高，这是一种对大脑发展极为关键的营养素，尤其在孩子们的成长过程中，它可以大大提高学习和记忆能还有呢？
现在绝大多数地区的夏季气温都很高，都需要安装空调才能度过炎热的夏季。那么空调外机需要承担散热和换气的作用，每天都要露天在日晒雨淋，要不要遮挡一下呢？幸亏空调安装师傅提醒，网友们要记在心上，不要搞忘记了。随着生活水平提高，人们使用空调已经成为常用的家用电器了，除好了吧！
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