摘要：
再忙也要记得好好吃饭哟！诺辉健康关注您的胃健康！来和诺辉一起解锁“胃”来资产。由诺辉出品的，幽门螺旋杆菌抗原检测剂——“幽幽管”十分钟快速出检测结果。精准程度堪比专业机构，轻松检测无痛苦。有好胃口才有好身体哟！ 今天和大家分享一道美味的家常菜——海米烧冬瓜的后面会介绍。
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再忙也要记得好好吃饭哟！诺辉健康关注您的胃健康！来和诺辉一起解锁“胃”来资产。由诺辉出品的，幽门螺旋杆菌抗原检测剂——“幽幽管”十分钟快速出检测结果。精准程度堪比专业机构，轻松检测无痛苦。有好胃口才有好身体哟！ 今天和大家分享一道美味的家常菜——海米烧冬瓜的后面会介绍。
作者：拾忆往昔经常给孩子炒的一个菜，海米炒油菜，做法简单，油菜中含有丰富的植物纤维素，促进肠道蠕动，有效治疗便秘所以要经常吃油菜。这款金钩海米我回购好几次了，配料表很干净，是真的好吃，色泽鲜亮，个头很大，去过壳的，一个一个的大肉，不是太干，没有防腐剂，所以需要冷冻保存，这说完了。
zuo zhe ： shi yi wang xi jing chang gei hai zi chao de yi ge cai ， hai mi chao you cai ， zuo fa jian dan ， you cai zhong han you feng fu de zhi wu xian wei su ， cu jin chang dao ru dong ， you xiao zhi liao bian mi suo yi yao jing chang chi you cai 。 zhe kuan jin gou hai mi wo hui gou hao ji ci le ， pei liao biao hen gan jing ， shi zhen de hao chi ， se ze xian liang ， ge tou hen da ， qu guo ke de ， yi ge yi ge de da rou ， bu shi tai gan ， mei you fang fu ji ， suo yi xu yao leng dong bao cun ， zhe shuo wan le 。
冷冻的馄饨加上紫菜、干豆皮、一个鸡蛋，5分钟，简单美味的海米紫菜馄饨汤煲蛋。By 晓厨喂猫啦用料油豆皮20克紫菜5克速冻馄饨20克海米皮3克盐适量香油适量酱油适量做法步骤1、油豆皮切条，鸡蛋、紫菜、速冻馄饨备用；2、锅中加入水烧开，放入紫菜、油豆皮煮熟，捞出盛入碗内等我继续说。
By zdq-1003用料小白菜200g鸡蛋2个海米30G做法步骤1、鸡蛋先炒熟盛出备用油烧热先放入海米翻炒加入少量白椒粉炒匀放入小白菜稍微翻炒在加入鸡蛋倒入一勺生抽翻炒均匀2、加入适量盐翻炒一会儿3、小白菜炒软盛出做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..
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夏天要吃清淡点！By 南山基地小厨师用料冬瓜500克海米100克姜适量蒜适量盐适量鸡精适量糖适量白酒0.5勺做法步骤1、准备食材2、配料切好3、起锅烧油，下姜蒜爆香，下海米小火出香味，喷入白酒提香。下冬瓜中炒1分钟！加半碗水，糖，鸡精，盐调味！中小火煮6分出锅！畅享美食吧朋友好了吧！
北方冬至吃水饺，你们呢？By 石榴树2008 【豆果美食官方认证达人】用料五花肉200g海米50g萝卜一根葱适量生姜几片蚝油2勺盐1勺生抽1勺酱油3勺面粉600克油适量做法步骤1、准备食材2、萝卜刨丝，下锅煮熟过凉水，3、攥干水分切碎4、猪肉切碎加佐料搅打上劲，再和萝卜拌匀是什么。
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有了太太乐鲜鸡汁，啥料不用放，嫩嫩的豆腐味道真鲜美呀！By 向往的贝很啰里啰嗦用料豆腐500克葱姜适量海米1勺太太乐鲜鸡汁20克香菜1根做法步骤1、准备好食材2、锅里放油3、油热加入葱姜海米煸炒4、加入1碗水5、加入豆腐6、加入20克太太乐鲜鸡汁7、小火慢炖20分钟8、炖后面会介绍。
By 鹏鹏爱做饭用料青笋一根风干海米适量百合适量生抽1勺耗油1勺食用油适量盐适量鸡精半勺做法步骤1、青笋去皮，切片，风干海米，百合洗净用清水浸泡2、起锅烧油，油温升高后放入海米炒香3、加入青笋，百合，大火翻炒几下，加入生抽，耗油，盐，鸡精，生抽和耗油有咸味，盐一定要少放等我继续说。
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诺辉健康幽幽管可以快速检测幽门螺旋杆菌，无需去医院也可以自己检查。肠胃有活力，拥抱胃来资产。By 辰辰妈dg用料娃娃菜1棵大蒜1头海米50g食用油20g盐2g生抽15g香菜1根做法步骤1、备好食材2、娃娃菜切块放入盘内3、海米用开水烫一下4、大蒜拍碎后切末放入碗内，加入等我继续说。
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#记录我的2024# 鲜味十足的海米烧冬瓜，简单下饭，解馋营养，家人都爱吃 一次偶然的偶遇让我对一道以海米和冬瓜为主要食材的烹饪美食产生了浓厚的兴趣。那是一个阳光明媚的下午，我和朋友在一家老字号酒家闲逛，突然间，一股香味扑鼻而来。我们的胃不由自主地咕咕作响，不再远等会说。
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