摘要：CT 和 MRI）有一定的要求，因而限制了其在重度肥胖患者中的使用。 降低体脂肪比率方法： 通过有氧运动减少脂肪。 通过重量训练增加肌肉量，充足的肌肉所燃烧的脂肪比长时间有氧运动更强大。 减少摄入热量，自然消耗体脂肪方法，一般是节食，节食方法需要坚持较长时间，对身体和意志力都是考验。。...CT 和 MRI）有一定的要求，因而限制了其在重度肥胖患者中的使用。 降低体脂肪比率方法： 通过有氧运动减少脂肪。 通过重量训练增加肌肉量，充足的肌肉所燃烧的脂肪比长时间有氧运动更强大。 减少摄入热量，自然消耗体脂肪方法，一般是节食，节食方法需要坚持较长时间，对身体和意志力都是考验。。
消耗能量的，而苏醒的次数太多会导致脂肪存储量被过早地耗尽，以致于在来年春天真正苏醒的时候无“脂”可用。 一些冬眠动物如土拨鼠，甚至进行社会性的冬眠。在每个冬眠的地点会有达20只成年鼠和幼鼠互相抵靠在一起，这样它们可以互相取暖，不至于被急剧下降的温度所伤。特别是脂肪。
xiao hao neng liang de ， er su xing de ci shu tai duo hui dao zhi zhi fang cun chu liang bei guo zao di hao jin ， yi zhi yu zai lai nian chun tian zhen zheng su xing de shi hou wu “ zhi ” ke yong 。 yi xie dong mian dong wu ru tu bo shu ， shen zhi jin xing she hui xing de dong mian 。 zai mei ge dong mian de di dian hui you da 2 0 zhi cheng nian shu he you shu hu xiang di kao zai yi qi ， zhe yang ta men ke yi hu xiang qu nuan ， bu zhi yu bei ji ju xia jiang de wen du suo shang 。 te bie shi zhi fang 。
消耗比正常人多。 肥胖可以由个人选择结合社会变革共同预防。肥胖的主要治疗方式有饮食计画和运动。患者在日常饮食中必须避免高热量（高油高糖）食物並增加高纤食物，若良好的饮食控制无法有效减重，则可以考虑搭配抗肥胖药物（英语：Anti-obesity medication）来减低食慾和抑制脂肪。
中脂质与水分的比例，脂质比例越高，保暖的能力就越强。 鯨脂是部分哺乳动物（尤其是水生哺乳动物）储存脂肪的主要手段，其中对於在水中进行哺乳与繁殖的种类尤其重要。在这段时期，这些动物会大量消耗身体储存的脂肪。鯨脂除了能够储存能量之外，也能为部分海洋哺乳动物（如海豚）提供游泳的浮力並且维持身体的流线型。然。
脂肪组织中的前脂肪细胞，也可以来自迁移到脂肪组织的源于骨髓的祖细胞。 脂肪细胞在能量稳态中起着至关重要的作用，并在动物体内处理最大的能量储备，三酸甘油酯。脂肪细胞处于动态状态，当能量摄入高于消耗时它们会开始扩张，而当能量消耗高于摄入时它们会进行运动。这个过程中会受到反调节激素的高度调节，脂肪。
运动后过量氧耗会伴隨著体內燃料消耗率的上昇。为了应对运动所需的能量，身体会分解脂肪储备，释放游离脂肪酸（FFA）到血流之中。在运动后，一方面会將游离脂肪酸直接氧化，作为能量来源，有些FFA消耗后转换的能量也会再將FFA恢復成脂肪储备 EPOC的效果在刚运动完后最强，並隨著时间逐。
辛弗林是一种膳食补充剂，可以帮助减少人体内的脂肪。尽管它的功能还存在争议，目前辛弗林已经成为了在美国更具争议的另一种膳食补充剂麻黄(Ephedra)的替代品。辛弗林主要是从一种水果苦酸橙(Citrus aurantium)中提取出来的。 消耗脂肪 增加能量 增强代谢 帮助减肥 辛弗林的羟基(C9H13NO2)。
如果没有搭配有氧运动，节食减肥失败率很高，甚至造成生命危险。减少热量摄取，身体会转而消耗蛋白质，而非脂肪[来源请求]，所以减肥达到目標后，很容易復胖，且肌肉组成会比减肥前少，脂肪组成会比减肥前还多。而且身体醣类消耗殆尽后，会产生酮酸中毒之危险性。一般正常的节食减脂，是要搭配有氧运动，且食用低GI的。
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纪中叶持续地变化著，一般为肉类、乳制品、植物油、果汁及酒类消耗的增加，及面包、马铃薯、米和玉米粉等五谷的消耗减少。其他生活型態的改变，较明显的有运动的减少及肥胖的增加。」 「需注意的，於1970年代之西方国家的人民大量地食用高动物食品、脂肪和糖，而且拥有高度的直肠、乳房、前列腺、子宫颈及肺部癌症发。
于母乳喂养。乳汁的成分依动物种类不同而有所差异，但主要成分相同，包括水、离子（食盐、矿物质和钙质）、醣类（乳糖）、脂肪和蛋白质。海洋哺乳动物，例如鯨鱼，其乳汁比陆生哺乳动物含有更高的脂肪和营养物质。 乳汁是许多乳制品的原料，例如奶油、奶酪和酸奶。它也常用於乳制品加工产业，或制造化工和医药产品，如炼乳。
。联合国粮食及农业组织与世界卫生组织建议，饮食中仅应包含极小量的反式脂肪，低於每天摄取热量的1%。以一个每日消耗2,000大卡的成人而言，这个量相当於每天摄取不超过2g。 《新英格兰医学期刊》於2006年刊登了一份反式脂肪相关研究总结报告，指出只要摄取极低量的反式脂肪，就会大幅提高患上冠心病的风险。该研究显示，美国因。
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脂肪组织、胎盘瘤、皮肤和小肠中，在调节这些激动剂的活性和生理作用中起重要作用。PPAR-β在骨骼肌和棕色脂肪中可控制脂肪酸代谢，至少在某种程度上说明，PPAR-β激动剂对肥胖动物起有益作用。在骨骼肌和脂肪细胞中，脂肪酸的消耗。
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Atkins）於於1970年提出的低碳水减肥方法，他认为减重的关键是限制碳水化合物的摄取，而可以吃高蛋白的食品，而多吃肉类、鱼，类似生酮饮食，从而將人体从消耗碳水化合物的代谢转化成以消耗脂肪为主的代谢模式。阿特金斯饮食法没有足够的证据支撑其在减肥方面的有效性，所以被认为属於「食物盲从」。近年来也作为多种疾病如癲癇的可能性疗法。。
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酒精只是辅助没有也可以 第一步：酯与氢氧根的加成反应 第二步：消除反应 第三步：酸碱反应（不可逆） 习惯上，将1g油脂碱水解所消耗的氢氧化钾毫克数定义为皂化值。也可以利用它计算油脂的相对分子质量。 脂肪和植物油的主要成分是三酸甘油酯，它的碱水解方程式为： CH2OOCR|CHOOCR+3NaOH→3RCOONa+。
萨吉·雷诺提出他观察到的法国高饱和脂肪摄取模式与CHD发病率之间明显脱鉤，可使用联合国粮食及农业组织的数据来量化表达。在2002年，法国人平均每天消耗108克动物脂肪，而美国人平均只消耗72克。相较之下法国人吃下四倍的奶油、多吃60%的起司、和將近三倍的猪肉。虽然法国人摄取的总脂肪仅比美国人稍微多一点（171克/天。
脂肪的摄取。因此这是一个通过减少脂肪的高蛋白质并低热量的减肥法。杜坎医生用真正的食物取代减肥药等材料。这个减肥法原理是为病人的量身制定一个食物计划并令其遵循计划进食。 随着葡萄糖和脂肪的减少，身体必须从体内储藏的脂肪，即脂细胞中消耗以使肌肉正常运作。身体将制造酮体即酮酸，然后被肾脏过滤。脂肪。
棕色脂肪组织（英语：brown adipose tissue，缩写为BAT），是动物体內一种主要储存中、小型脂肪滴的脂肪细胞，可以产生身体的热能。人和动物体中的脂肪组织分为棕色脂肪组织(BAT)和白色脂肪组织(WAT)。BAT因其细胞内含有大量血红蛋白和高水平的血红素卟啉,细胞呈棕色而得名。 棕色脂肪。
fat）。脂肪是常见的食物营养素之一，亦是三种提供能量的营养之一。食物中的脂肪在肠胃中消化，吸收后大部分又再度转变为脂肪。它主要分布在人体皮下组织（皮下脂肪），大网膜、肠系膜和肾臟周围（內臟脂肪），血管壁等处。体內脂肪的含量常隨营养状况、能量消耗等因素而变动。 可以是直接来自动物的脂肪组织（例如猪油）、直接来自植物的含油部分（豆。
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脂肪组织过多。分布在人体皮下组织（皮下脂肪），大网膜、肠系膜和肾臟周围（內臟脂肪），血管壁等处。体內脂肪的含量常隨营养状况、能量消耗等因素而变动。 可分为单房性脂肪组织和多房性脂肪组织两大类： 单房性脂肪组织：又名白色脂肪组织（White Adipose Tissue，WAT），是一种存有大型脂肪。
乙醛酸循环体(Glyoxysome)是在植物中发现的特殊过氧化物酶体（特别是在发芽种子的脂肪储存组织中），也能在丝状真菌中发现。含有脂肪和油的种子包括玉米，大豆，向日葵，花生和南瓜。乙醛酸循环体常见于发芽的种子或真菌的脂肪储存组织中。 与其他一般过氧化物酶体一样，在乙醛酸循环体中脂肪酸由过氧化物酶体中的。
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