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情绪化的表达和表达情绪,这是两种处理问题的方式,也会造成不同的结果.面对孩子的问题,我们习惯了情绪化表达,而不是表达情

主播 | 大雄全文2370字预计阅读时间 5分钟人有情绪是正常现象,重要的是如何恰当地去表达自己的情绪.要让孩子学会正确表达情绪

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换头像,改签名 潜台词: 改头换面,重新来过.在微博的小号里吐槽发泄,冷静下来后再删掉. 潜台词: 烦恼从自己的天空飘过,情绪不留痕迹.收拾房间,把看着不顺眼的东西都扔掉. 潜台词: 生活需要断舍离,生活需要仪式感,丢掉不用的东西就是在丢掉那些坏心情.

情绪表达要注意时机情绪的产生是极为迅速的,在刚开始的那几秒钟,人的大脑很容易进入到理智空白期.这个时候,我们的理性是处

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本文由围炉夜读原创出品我们很多人其实并不会很合理地表达自己情绪.通常有两种情况,一种是不善于表达自己,这种情况多出现在

每天中午13:00 不见不散心理学家认为,情绪表达会让自己觉得更加轻松和自由.但是人们往往会抑制自己的情绪、掩饰自己的负面情

因此,准确表达摄影者自身的主观情绪具有重要的意义.从概念上看,情绪是人类与生俱来的生理和心理特征,是指人对自身以外的客

生病后,你是不是常常自觉焦虑、恐惧、抑郁却不知道如何表达,于是情绪被日复一日地压抑着,发酵着,酿成酸醋,委屈不已. 我们

情绪表达对我们有什么影响? 情绪是一种力量,无形的力量!它终究会以各种各样的形式宣泄,说出来!画画!运动!音乐!如果这些

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我们每天接收各种情绪就像吸气,而表达情绪就像呼气.如果吸进来的情绪只能憋着,不能呼出,整个人的状态就会岌岌可危.☟ 点击