摘要：
李大爷今年70岁，上了年纪之后对养生特别上心，总爱在网上看相关的文章。一年前他看到一篇文章称红薯、南瓜对健康有益，从那天开始，餐桌上南瓜和红薯就没少过。连续吃了小一年时间，最近他发现自己总是腹痛腹泻，偶尔会有晕眩的情况出现。这让他觉得很诧异，自己的饮食和生活习惯好了吧！
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李大爷今年70岁，上了年纪之后对养生特别上心，总爱在网上看相关的文章。一年前他看到一篇文章称红薯、南瓜对健康有益，从那天开始，餐桌上南瓜和红薯就没少过。连续吃了小一年时间，最近他发现自己总是腹痛腹泻，偶尔会有晕眩的情况出现。这让他觉得很诧异，自己的饮食和生活习惯好了吧！
成毅拍戏片场休息时，真的一点不玩手机，他和组演员坐一起，大家一起聊天。大家都在吃南瓜子，问成毅吃不吃，成毅算了吧，不能吃。后面看到大家吃的特别香，自己也忍不住吃了一颗，就一颗！真的好佩服成毅的自律。成毅不吃南瓜子就和大家坐一起聊天，无聊的时候就数数南瓜子，数着数着后面会介绍。
cheng yi pai xi pian chang xiu xi shi ， zhen de yi dian bu wan shou ji ， ta he zu yan yuan zuo yi qi ， da jia yi qi liao tian 。 da jia dou zai chi nan gua zi ， wen cheng yi chi bu chi ， cheng yi suan le ba ， bu neng chi 。 hou mian kan dao da jia chi de te bie xiang ， zi ji ye ren bu zhu chi le yi ke ， jiu yi ke ！ zhen de hao pei fu cheng yi de zi lv 。 cheng yi bu chi nan gua zi jiu he da jia zuo yi qi liao tian ， wu liao de shi hou jiu shu shu nan gua zi ， shu zhe shu zhe hou mian hui jie shao 。
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6月12日，麻阳苗族自治县高村镇学里村隆重举行龙舟登江仪式。杀猪宰羊、锣鼓喧天、鞭炮齐鸣，引来数千人围观，热闹非凡。龙舟登江之后，对面沙洲上划过来一条民船。船上是对老夫妻，男人划船，妻子挑着一担南瓜花。没等船靠岸，挑南瓜花的老人便成了众多拍客的焦点。船未靠岸，两位说完了。
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南瓜是我们日常生活中常见的蔬菜之一，它营养丰富，含有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸等多种对人体有益的营养素。然而，关于南瓜是否能降血糖的问题，一直存在争议。本文将深入探讨南瓜对血糖的影响，并推荐五种有助于降低血糖的食物。关于糖尿病的诊断关于糖尿等我继续说。
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近日，多位医学专家在公开场合提出了一个引人注目的观点：中老年人应减少南瓜和土豆的摄入量。这一观点对于很多中老年人来说，无疑是一个不小的意外。毕竟，这两种食材不仅美味可口，而且被普遍认为具有丰富的营养价值。但为什么医生会给出这样的建议呢？首先，我们来了解一下南还有呢？
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今天给大家分享一款不同寻常的馒头——南瓜开花馒头！这可不是普通的馒头哦，它融合了南瓜的甜美与馒头的松软，每一个出锅都仿佛带着笑容，个个开口笑，仿佛在向你打招呼。别小看这小小的馒头，它可是蕴含着大大的美味秘密，让你一吃就停不下来！只要记住几个要点，你也能成为面食大还有呢？
近日，四川省古蔺县公安局网安大队在工作中发现，一篇内容为“古蔺下桥买的嫩南瓜。蒸出来全是塑料.”的视频在网上流传。抖音内容截图经核查，蔡某为了吸引眼球，在家中通过抖音平台发布南瓜里面流出塑料物体的虚假言论视频，视频获得点赞共计4000余个，转发达7800余次，引起社会神经网络。
6月5日，北京市平谷区东高村镇迎来首届南瓜丰收季，作为东高村镇现代农业嘉年华暨南埝头特菜基地系列活动的重要组成部分，活动将持续举办至6月30日。南瓜棚内，每一个南瓜都极具观赏性，有的像心形，有的像狼牙棒，有的是一个盘形南瓜中叠着一个蛋糕似的小南瓜，还有的一半黄一半绿后面会介绍。
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你知道南瓜的营养价值和功效到底有多出色吗？看完这篇文章，你一定会对这款营养"宝藏"刮目相看！南瓜营养丰富，含有大量的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E和锌等营养成分。这些强大的营养素为南瓜的各种功效提供了坚实的基础：强大的抗氧化能力南瓜富含α-胡萝卜素、β-隐黄素等神经网络。
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