摘要：
網頁（1）维生素A（又称视黄醇/A醇，性质脂溶性维生素） ①对血管、皮肤、眼睛、骨骼的生长发育有重要作用；②维生素a能维护上皮细胞正常生长，分化，增生和角化，增强对疾病的抵抗力；③缺乏维生素a对皮肤来说会干燥和粗糙，四肢伸侧圆锥形毛囊角化性...
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網頁（1）维生素A（又称视黄醇/A醇，性质脂溶性维生素） ①对血管、皮肤、眼睛、骨骼的生长发育有重要作用；②维生素a能维护上皮细胞正常生长，分化，增生和角化，增强对疾病的抵抗力；③缺乏维生素a对皮肤来说会干燥和粗糙，四肢伸侧圆锥形毛囊角化性
網頁維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量，但會對生物體的 新陳代謝 起調節作用。 缺乏維生素會導致嚴重的健康問題；適量攝取維生素可以保持身體強壯健康；過量攝取維生素卻會導致中毒 [1] 。 名稱 [ 編輯] 維生素（Vitamin）這個詞是 波蘭 化學家 卡西米爾·馮克 於1912年最先提出的，是由 拉丁文 的生命（ Vita ）和氨（ -amine ）拼寫而得， …
網 頁 維 sheng su bu neng xiang tang 類 、 dan bai 質 ji zhi fang na 樣 ke yi 產 sheng neng liang ， dan 會 對 sheng wu 體 de xin 陳 dai 謝 qi 調 節 zuo yong 。 que fa 維 sheng su 會 導 zhi 嚴 zhong de jian kang 問 題 ； 適 liang 攝 qu 維 sheng su ke yi bao chi shen 體 強 壯 jian kang ； 過 liang 攝 qu 維 sheng su 卻 會 導 zhi zhong du [ 1 ] 。 ming 稱 [ 編 輯 ] 維 sheng su （ V i t a m i n ） 這 個 詞 shi bo 蘭 hua 學 jia ka xi mi 爾 · 馮 ke yu 1 9 1 2 nian zui xian ti chu de ， shi you la ding wen de sheng ming （ V i t a ） he an （ - a m i n e ） pin 寫 er de ， …
網頁大有老师. 理性思考，多说无益. 您需要维生素，就像它能维持您的生命那样；因为它确实如此。 维生素（不是指片剂或口嚼糖，而是实际的分子）对人类生命至关重要，您的身体需要维生素来维持健康。 但维生素有很多种，所以您需要维生素指南。 您来对地方了。 您将学到关于这些基本微量营养素的基础知识，了解维生素是什么，回顾一下科学发现它们的经 …
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網頁历史. 维生素 ，有时音成 维他命 （Vitamin），但"维生素"是 营养学 上的正式称呼。 是一系列 有机化合物 的统称。 它们是 生物体 所需要的 微量营养成分 ，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。 维生素是机体维持正常代谢和功能所必须的一类低分子化合物。 它是人体六大营养要素（ 糖 、 脂肪 、 蛋白质 、 盐类 、 维生素 、 水 ）之一。 …
網頁详解各种维生素的功效. 维生素A--眼睛的朋友. 维生素A又叫视黄醇或脱氢视黄醇，是一种可溶于脂肪的脂溶性维生素，耐高温，在空气中易氧化。 一、维生素A的主要生理功能. 1．维生素A是合成视紫质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。 缺乏维生素A就不能合成足够的视紫质，将导致夜盲症。 2. 有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜，消 …
網頁家庭版 / 营养障碍 / 维生素 / 维生素概述. 作者： Larry E. Johnson. , MD, PhD, University of Arkansas for Medical Sciences. 全面审查/修订11月 2022. 浏览专业版. 病因. 维生素是健康膳食中极为重要的部分。 大多数维生素推荐的每日膳食摄取量（RDA，大多数健康人为保持健康而每日所需要的量）都已经确定。 某些维生素的安全上限也已确定。 如果摄入量超过 …
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網頁维生素是维持人体正常功能不可缺少的营养素，是物质代谢中，起重要调节作用的许多酶的组成成分。 人体对维生素的需要量虽然微乎其微，但作用却很大。 当体内维生素供给不足时，能引起身体新陈代谢的障碍，从而造成皮肤功能的障碍。 各种维生素在美容护肤保健方面都有其独特的功效。 下面是各种维生素与美容护肤简介。 注1：每日推荐摄入量是指维 …
網頁维生素 (Vitamin) 是人和 动物 为维持正常的 生理功能 而必须从 食物 中获得的一类微量 有机物质 ，在人体 生长 、 代谢 、 发育 过程中发挥着重要的作用。 维生素在体内既不参与构成 人体细胞 ，也不为人体提供 能量 。 [1] 维生素参与人体的生化反应，调节人体的代谢功能，如果维生素摄入不足，会导致人体新陈代谢失去平衡，会导致免疫力下降并可能导致 …
網頁历史. 由于维生素对人类生命活动的重要作用，人类很早就意识到它的存在。 1747年 英國 海军军医 詹姆斯·林德 总结以前的经验，提出了用 柠檬 预防 坏血病 的方法。 1912年， 波兰 化学家 卡西米尔·冯克 从 米糠 中提取出一种能够治疗 脚气病 的白色物质，由于当时尚不知其化学本质，只知道是维持生命所必须的一种 胺类 （amine）。 因此他提出了抗脚气病、抗 …
網頁维生素C具有抗氧化作用，可以保护免疫细胞免受氧化损伤，促进抗体形成。 维生素C可调节吞噬细胞的功能、T淋巴细胞的增殖、细胞因子的产生和单核细胞黏附分子的基因表达等。 此外，维生素C还可防止和延缓维生素A和维生素E的氧化。 维生素C主要来源于食物，新鲜蔬菜和水果中含量最多，如茼蒿、白菜、菠菜、红枣、草莓、柑橘等。 如能经常摄入丰富的 …
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