摘要：在这流感盛行季，煮一碗阿胶桂圆荷包蛋，提高免疫力！By 阿紫郡主用料鸡蛋1个阿胶2克桂圆7个枸杞6粒白砂糖30克矿泉水50ml温水200克做法步骤1、食材准备2、桂圆肉和阿胶放入矿泉水浸泡3、将泡化的阿胶和泡软的桂圆倒入温水锅中4、桂圆煮开改小火5、打入鸡蛋，定型6、将鸡是什么。
...在这流感盛行季，煮一碗阿胶桂圆荷包蛋，提高免疫力！By 阿紫郡主用料鸡蛋1个阿胶2克桂圆7个枸杞6粒白砂糖30克矿泉水50ml温水200克做法步骤1、食材准备2、桂圆肉和阿胶放入矿泉水浸泡3、将泡化的阿胶和泡软的桂圆倒入温水锅中4、桂圆煮开改小火5、打入鸡蛋，定型6、将鸡是什么。
煮荷包蛋，水开下锅可不行，教你2招，个个嫩滑，不生白沫不散花鸡蛋，这些年的价格，都稳定在5块钱左右，家家户户每天都少不了它，就算是先不说价格，单单是营养方面，也吊打很多食物，这种高蛋白食物相当受欢迎，增强免疫力、增强体质。一天一个鸡蛋，成了我雷打不动的规矩，不仅我要吃，家里等我继续说。
≥０≤
煮荷包蛋，切忌水开下锅，掌握这2点，鸡蛋圆润，不起沫不散花随着天气越来越冷，家里吃得东西，也越来越营养，除了牛羊肉之外，我还喜欢喝牛奶，吃点鸡蛋，这些都是价格不算高的，但是营养丰富，蛋白质含量高的，多吃有助于增强免疫力、增强体质。鸡蛋是个好东西，营养丰富价格低，才4块多一斤等我继续说。
●﹏●
By 爱美食的疯姐？用料鸡蛋4个盐少量生抽一勺香醋一勺白糖适量老抽适量淀粉适量做法步骤1、碗中加入老抽糖醋淀粉清水2、煎好的荷包蛋3、将提前调好的料汁倒入锅中4、撒上葱花5、留一点汤汁好吃6、做好了，特别下饭做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..
作者：值友2779620590荷包蛋是一种简单又美味的早餐选择。以下是一份简单的荷包蛋做法：所需材料：1. 鸡蛋：1个2. 盐：适量3. 黑胡椒粉：适量4. 食用油：适量步骤：1. 准备工作：将鸡蛋打入碗中，轻轻搅拌均匀。2. 烧热平底锅：在锅中加入适量的食用油，并将火开至中低档，使油均匀分布在锅底。..
∩▂∩
暖乎乎的，超级好喝By 兔子爱暖食 【豆果美食官方认证达人】用料鸡蛋2个白萝卜半根干香菇4-5朵虾皮1把酱油适量食盐3克姜片适量做法步骤1、萝卜切细丝2、香菇泡发，切条3、鸡蛋煎成荷包蛋4、切块备用5、起锅烧油，香菇，姜丝下锅炒香6、虾皮下锅，炒香7、放入萝卜丝炒软8、..
简单的荷包蛋汤面，宝宝早餐、第二天醒酒都好。只要你会煎蛋就可以做！ 对小朋友友好，大人吃的话一定要配上辣椒酱。酱油使用的是太太乐特级酿造酱油，口味清淡。By No糯糯oN用料鸡蛋2个上海青1棵宽面100g猪油1小勺盐1.5克胡椒粉半勺太太乐特级酿造酱油2勺葱末适量白芝等会说。
用料鸡蛋1个玉米粒50克青菜1把面条适量珍选捞汁3大勺做法步骤1、面条下锅煮熟2、捞出过下凉水放碗中待用3、青菜和玉米粒炒熟后捞出4、摆入面条碗中5、锅里煎一个荷包蛋6、煎好也摆入面碗中7、淋上灵魂酱汁——珍选捞汁8、拌匀即可开吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都说完了。
∪△∪
煎几个荷包蛋，炒点五花肉，放点青椒，味道不一样咯。By 罗小厨的菜用料五花肉200g土鸡蛋3个青椒5个大蒜头3瓣做法步骤1、肥肉，瘦肉分开，切成丝。2、香煎荷包蛋3个。3、青椒切丝，蒜切片。4、荷包蛋切片。5、热锅放油，烧开放肥肉，炸出肉后，放瘦肉炒至变色。6、放酱油上色。7说完了。
ゃōゃ
发表评论