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茄子是一种非常常见的蔬菜,不仅口感鲜美,还富含多种维生素和纤维素,有助于保持身体健康.而将茄子油炸后,外酥内软的口感更

油炸茄子啊,谢谢肖师傅!”“晚上那么晚下班,多吃点啊!”看着那盘茄子,以及与父亲年龄一样大的肖师傅,说不出来的感动.

you zha qie zi a , xie xie xiao shi fu ! ” “ wan shang na me wan xia ban , duo chi dian a ! ” kan zhe na pan qie zi , yi ji yu fu qin nian ling yi yang da de xiao shi fu , shuo bu chu lai de gan dong . . . .

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出锅后味道比油炸的还好吃!话不多说,马上操作. 观看视频更详细茄子的营养价值:茄子营养丰富,富含蛋白质,脂肪,碳水,维生

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又非常好吃呢,这关键还是要在进行油炸之前,给茄子多做两个步骤.红烧茄子的做法步骤:第一步:先买好茄子,把茄子买回来之后

油炸过的茄子吸收了很多油,吃起来才会更香.但是油炸之后的茄子热量非常高,常吃对健康不利.如果自己在家做,还是选择更简单

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天热茄子别再油炸了,这样简单一炒就上桌,比油炸红烧还要好吃!清炒茄子不论当主菜,还是早餐中搭配的清粥小点都非常合适.

油炸茄子跟番茄酱搭配,很开胃哦.飘香茄饼这道炸茄饼外酥里嫩、咸香酥脆,比肉的口感还要好!材料 1杯玉米淀粉、2个鸡蛋、1/2

茄子本身就易吸油,油炸会导致油脂过多,而且团圆家宴本就是荤菜居多,卡路里肯定会大大超标.所以,从暖粉的身体健康考虑,

茄子别油炸了,加一块豆腐,孩子三天两头点名吃,营养又解馋!茄子最近特便宜,也是夏季的时令蔬菜,隔几天就会吃一次,豆腐既

茄子切掉蒂部,清洗干净,然后把一个茄子一分为四.蒸锅内加入水,大火把水烧开,然后把切好的茄子摆放在蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸5分钟.5分钟后用筷子戳一下,看一下茄子是否熟透,熟了即可,不要蒸太久,蒸久了,茄子吃起来口感就不好了.然后把蒸熟的茄子取出,晾凉.制作蒜泥浇汁.大蒜切成蒜末,放入小碗,加入适量盐和少许白糖.小葱切成葱花,也放入小碗内.然后用热油淋在葱花上,激出葱香味.喜欢吃辣的小伙伴,这时也可以放一些辣椒粉,一起用热油浇香.再加入少许白醋,搅拌均匀,使白糖和盐全部融化.茄子冷凉后,稍微攥一攥里面的水分,然后把茄子撕成细条.把调好的蒜泥浇汁浇在茄子上,拌匀就可以上桌了.