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其实减肥的意识不需要用多么铁血的宣传一些简单幽默的海报, 这个公号主要是汉化国外有用的健身视频,帮助英语不太好的健友

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哈哈之前七七给大家讲了很多励志故事从他们减肥,瘦身,改变自己,勇于突破的过程中我们汲取了很多正能量今天我决定给大家换换

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在泰国,有一段减肥视频火遍了全球,这段视频叫《只有你可以改变自己》,小编又一次被视频震撼到了,不知道他们是怎么想出来这

前天看了两个减肥视频,结果昨天练习巴柔时,运动量过大了,今天一天都酸痛,明天去健身房、后天再继续去练巴柔.正文【夫妻一

▼疫情还未彻底结束健身房还没开门致力于减肥事业的男男女女们开始通过其他途径寻求瘦身方法…有的人跟着瘦身视频勤学苦练有的

去年12月,他就将这段5分钟左右的减肥视频放在了Facebook上,没想到竟达到了2000多万次的播放量.那么他究竟是如何做到这样

“减什么肥 都给我吃”视频当然我们现代人减肥,在家里跟着博主跳操运动也是健身.(主要是没优惠 此处健身房广告位出租 老板们

对于视频中的人也有了一些他们减肥的总结:严格饮食+规律运动严格饮食对的,我已经用严格来取代合理了,想要瘦身达到惊人的成