摘要：
[最佳答案] 男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格... 有益于人... ...
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[最佳答案] 男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格 有益于人
病情分析: 您好,根据您的描述,考虑达到长高的目的主要是注意加强营养和加强锻炼两个方面。 指导意见: 建议您放松心情,注意多吃含钙高的食物,如骨头,海带,紫菜等,多跑步,跳绳等,适当锻炼,增强体质。
bing qing fen xi : nin hao , gen ju nin de miao shu , kao lv da dao chang gao de mu de zhu yao shi zhu yi jia qiang ying yang he jia qiang duan lian liang ge fang mian 。 zhi dao yi jian : jian yi nin fang song xin qing , zhu yi duo chi han gai gao de shi wu , ru gu tou , hai dai , zi cai deng , duo pao bu , tiao sheng deng , shi dang duan lian , zeng qiang ti zhi 。
身高的增长和遗传因素,生长激素以及孩子的运动,营养吸收情况都有关系,15岁的女孩继续长高的几率会比较小,平时可以适当的多运动,多吃些含钙高的食物,也注意营养均衡
病情分析: 您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质. 指导意见: 如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
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