摘要：
網頁2016年6月2日 · 認識自己，跳脫舒適圈. 透過認識不同的人、去做讓你覺得不舒服的事會讓你更認識自己到底是什麼樣的一個人，進而愛上自己；而跳脫舒適圈、挑戰自己則是個會讓人上癮的過程，因為每一次你都會從中發現原來自己有無限可能。 曾獲提名「香港電影金像獎」最佳新人及最佳女配角，總是給人相當正面感受的演員Kate Yeung 楊淇說：「現在的 …...
網頁2016年6月2日 · 認識自己，跳脫舒適圈. 透過認識不同的人、去做讓你覺得不舒服的事會讓你更認識自己到底是什麼樣的一個人，進而愛上自己；而跳脫舒適圈、挑戰自己則是個會讓人上癮的過程，因為每一次你都會從中發現原來自己有無限可能。 曾獲提名「香港電影金像獎」最佳新人及最佳女配角，總是給人相當正面感受的演員Kate Yeung 楊淇說：「現在的 …
網頁雖然說「愛自己」這三個字可能聽起來相當庸俗，但各位，這其實很重要。. 「如果你疼愛自己，那就代表你對於自己的幸福和健康是很注重的」，這位擁有博士學位，而現任於美國擁有多家分店的成癮治療診所 JourneyPure 的所長 Brian Wind 告訴我們：「是否好好愛
網 頁 雖 ran 說 「 愛 zi ji 」 這 san 個 zi ke neng 聽 qi 來 xiang 當 yong su ， dan ge wei ， 這 qi 實 hen zhong yao 。 . 「 ru guo ni teng 愛 zi ji ， na jiu dai biao ni 對 yu zi ji de xing fu he jian kang shi hen zhu zhong de 」 ， 這 wei 擁 you bo shi 學 wei ， er 現 ren yu mei 國 擁 you duo jia fen dian de cheng 癮 zhi 療 診 suo J o u r n e y P u r e de suo 長 B r i a n W i n d gao 訴 wo 們 ： 「 shi fou hao hao 愛 . . .
網頁2021年2月25日 · 愛自己最簡單的做法就是，大聲對自己說「我愛我自己！ 」你可能會覺得很蠢，拉維坎特一開始也這麼覺得，但當我們受挫，陷入負面情緒、迷惘、低潮等自我懷疑的狀態，如同置身黑暗中，此時需要一個開關，把燈打開，對自己說「我愛我自己」就像開關，照亮黑暗，讓你繼續前行，在潛移默化中形成新的思考慣性，將負面心智循環，切換成為 …
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網頁2020年5月12日 · 享受當下的自己！. 女生學會愛自己，簡單練習「6件小事」，讓自己一天天活得更漂亮！. 保養. By Jessy Hu on 12 May 2020. 常聽人說，女生「長得漂亮是優勢，活得漂亮是本事！. 」快樂不是身邊另一半「給」得起、或交在別人手上的，要過得開心，首先要
網頁2017年5月17日 · 從現在開始好好愛自己吧，不要再等待別人來滿足自己的願望，更不要怨天尤人，抱怨環境和家庭，而要積極主動地努力，肩負自己的責任，自己讓自己心滿意足，自己讓自己幸福快樂。
網頁愛自己，在於你能在多大程度上尊重自己、忠於自己、肯定自己，那是一種來自內心的力量，幫你對抗最平庸的生活。 更取決於你能否和自己好好相處，和世界握手言和，能否在面對世俗不堪一擊的時候，在遭遇生活風浪的時候，披上鎧甲去戰鬥。
網頁2023年9月25日 · 40+女人的從容優雅，要從問候自我開始，給你7招愛自己練習. 美好心事. 人際關係. 「你有多久沒有問自己過得好不好？ 」7句『愛自己語錄』，40歲女人的從容優雅，從問候自我開始！ 40歲即將結束人生上半場，該如何對自己好一點？ By Sophie Ku Published: 2023/09/25. @jtbcdrama // Instagram.
網頁2022年12月9日 · 女生最好的增值就是自我投資，不要覺得現在開始學會太遲，能力決定了你能到達的高度；提升自我能力的方法有很多，最簡單的就是學習自己有興趣的技能，例如：學習語言、美妝、文學等等。 越努力越優秀，才能持續進步，收穫更美好的人生。 Photo from Pinterest. 富養財富. 女生一定要經濟獨立，有自己的工作，學會賺錢，擁有養活自己的能 …
網頁2021年5月6日 · 女人愛自己，是絕對保質的投資，愛自己多一點，不是物質上的滿足，而是讓妳由心靈至外在，都能對自己的一切充滿熱忱。 以下提供給妳五個女人愛自己的生活必修學分，讓我們一起學習質感女子的愛自己必修課！ 五個女人愛自己的必修學分，讓妳愛自己多一點. 培養充實富足的身心. 一個人的成就，取決於閒暇時都做些什麼。 在工作之餘， …
網頁2024年2月28日 · 寵愛自己的方式 1：為保養程序加入儀式感. 如果你平常工作繁忙，放工回到家後已經身心俱疲，沒有閒情逸致進行精緻的保養程序，可以在假日的保養時間裏用上更進階的保養產品或投資一些家用美容儀，賦予居家保養SPA等級的儀式感，讓護膚和護髮不僅是一個日常步驟，也是一種生活態度與愛自己的表現，藉由調整心靈狀態。 保養產品推 …
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